Steam Room Faror

Att sitta i en ångbastu kan vara avkopplande , särskilt efter en tung träning . En del har trott att förmå svett genom höga temperaturer avgiftar kroppen . Men att utsätta kroppen för att den höga värmen i bastu och ångbad inte avgifta kroppen . De lever, njurar och mag-tarmkanalen arbete för att avgifta kroppen utan exponering för extrem värme . Den höga värmen kan vara farliga om de utsätts för lång . Lyckligtvis kan några försiktighetsåtgärder begränsa exponeringen för vanliga faror som finns i ångbad . Exponering för Fungus

heta , ångande och mörk inställning av ett ångbad är en idealisk miljö för svamptillväxt . Ångbad i hälsoklubbar och gym utsätts för massor av människor . Vissa kan ha en svamp , såsom fotsvamp , och oavsiktligt infektera ångbastu . Bär vippor och sitta på en handduk för att begränsa exponeringen för dessa bakterier .
Överhettning och uttorkning

Den höga temperaturen i kombination med 100 % luftfuktighet kan få människor att överhettas . Kroppen arbetar för att reglera kärntemperatur . Att bo i ett ångbad för länge kan beskatta kroppens kylningsmekanismer. Gravida kvinnor ska inte använda ångbastu . Exponering för hög värme kan vara farligt för fostret . Personer med hälsotillstånd bör rådfråga sin läkare innan du använder en ångbastu . För att undvika överhettning , begränsa tiden i en ångbastu och dricka mycket vatten . Addera MRSA Exponering

Denna stam av Staphylococcus bakterier har fått uppmärksamhet i senaste åren . Den skiljer sig från andra staphinfektioner genom sin motståndskraft mot normala antibakteriella behandlingar . Dessutom har Staph infektioner som vanligen förknippats med sjukhus och medicinska inställningar . MRSA smittar friska människor i samhället inställningar . I en ångbastu , kan MRSA överföras genom att dela handdukar eller rakhyvlar . De bakterier som införes i kroppen via öppna sår såsom skärsår och skrubbsår . Begränsa exponeringen för MRSA genom att täcka snitt med ett bandage när du besöker en ångbastu . Addera