Handtvätt Protocol

Tvätta händerna gör mycket mer än att bara ta bort smuts och bakterier . Frekvent , noggrann handtvätt kan hjälpa dig att hålla dig frisk . Enligt den amerikanska Centers for Disease Control , är handtvätt ett viktigt sätt " för att förhindra smittspridning och sjukdom . " ( Se referens 1 ) Tvål och vatten

Använd varmt vatten och se till att du våt både händer och handleder . Löddra i minst 15 sekunder , skura mellan fingrarna och ryggen på dina handleder, händer och fingertoppar . Torka händerna och kom ihåg att använda pappershanddukar för att stänga kranarna . ( Se referens 2 )
Handdesinfektion
p Om händerna inte är synligt smutsiga eller om tvål och vatten inte är lätt tillgängliga , använda Hand Sanitizer . Som med tvål och vatten , se till att du arbetar med desinfektionsmedel mellan fingrarna och på ryggen på fingertopparna, händer och handleder . Experter rekommenderar att använda handhygienproduktermed en alkoholhalt 60 till 80 procent . ( Se referens 3 ) Allt annat kommer inte effektivt döda virus och bakterier . Addera Hudvård

Handwashing med antibakteriella tvålar , med hjälp av vatten som är för hot eller användning av alkoholbaserade produkter såsom hand sanitizers kan orsaka torrhet och irritation för vissa människor . Tvätta händerna i varmt vatten med mild , oparfymerad tvål om torr hud blir ett problem . ( Se referens 4 ) Rodnad kan bli tröstad med hjälp av handkrämer och hudkräm med ingredienser som avokado , sheasmör eller kakaosmör. Addera