De flesta får ingen solbränna av kortvarig vistelse bakom ett stängt fönster, eftersom vanligt glas filtrerar bort de skadliga UVB-strålar som bränner huden. Vid långvarig exponering kan solljus genom fönster dock ändå skada huden, om du inte skyddar dig ordentligt.
Även om fönster i hem och bilar filtrerar bort de UVB-strålar som är kända för att ge solbränna, blockerar de inte UVA-strålar. Dessa tränger djupare ner i huden, bidrar till rynkor och åldersfläckar samt ökar risken för hudcancer över tid.
Har du mycket ljus hy eller tar mediciner som gör huden känsligare för solen bör du ta extra förutsättningar i beaktande när du vistas nära glasfönster på soliga eller delvis molniga dagar. Din risk att få solbränna – eller till och med brännas – är då högre. Läkemedel som ökar solkänsligheten inkluderar bland annat antibiotikorna dokicyklin (Vibramycin) och sulfametoxazol (Bactrim).
Tips: Använd alltid en solkräm som skyddar mot både UVA- och UVB-strålar.
Solkräm hjälper till att förebygga solskador, men kontrollera att produkten ger brett spektrum-skydd, alltså mot både UVA- och UVB-strålar. Sitter du i bilen eller vid ett fönster i mer än cirka 20 minuter på starkt soliga platser bör du applicera solkräm på all exponerad hud – gärna tidigare om solen är intensiv.
För de flesta fönster finns det tonningsfilmer som ger extra skydd mot UVA-strålar. Tänk dock på att lagstiftningen ofta begränsar hur mörk toning du får använda på vindruta och framrutor i bilar, så kontrollera gällande regler innan du installerar någon film.
Risken att bli solbränd genom ett fönster blir betydligt större om rutan är öppen, även bara på glänt. Tillbringar du större delen av dagen bredvid ett soligt fönster – som exempelvis yrkeschaufförer gör – löper du större risk att skada huden. UVA-strålar kan tekniskt sett orsaka solbränna, men de gör det långsammare än UVB-strålar.
Ett stängt fönster skyddar dig mot den omedelbara solbränna som UVB-strålar orsakar, men huten exponeras ändå för åldrande UVA-strålar. Använd därför solskydd med brett spektrum, överväg tonad glasfilm och var extra uppmärksam om du har ljus hy eller använder läkemedel som ökar solkänsligheten.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online