1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så minskar du ditt koldioxidavtryck: Praktiska tips för en hållbarare vardag

Många av de aktiviteter vi utför i vår vardag bidrar med koldioxid till atmosfären. Mängden växthusgaser som en enskild person orsakar kallas ofta för personens "koldioxidavtryck". Genom att kombinera miljövänliga konsumtionsvanor med effektiva energi- och vattenvanor kan du minska ditt koldioxidavtryck – och därmed även din påverkan på jordens klimat.

Minska din konsumtion

Det finns många sätt att minska sin materialkonsumtion. En av de mest effektiva strategierna är att helt enkelt köpa färre nya produkter. Loppisar, second hand-butiker och internet är utmärkta källor för begagnade möbler, elektronik och kläder. Använd mikrofiberdukar vid städning och tygservetter vid måltider i stället för pappersprodukter – det minskar pappersavfallet och bidrar till att rädda träd. Ett annat sätt att spara papper är att läsa tidningar och tidskrifter digitalt samt kontakta marknadsföringsorganisationer för att bli borttagen från deras postutskickslistor.

Återanvänd det du redan har

I hemmet finns det många föremål som kan återanvändas eller ges ett nytt syfte. Köp exempelvis laddningsbara batterier och en batteriladdare. Föremål som mobiltelefoner, glasögon och burkmat kan doneras till välgörenhet. Ta med egna återanvändbara kassar av canvas eller återvunnet material när du handlar, i stället för att använda engångspåsar i plast.

Återvinna

Genom att återvinna saker du inte längre behöver minskar du ditt koldioxidavtryck. Många material kan återvinnas, bland annat papper, plast, glas, aluminium och elektronik. Hälften av allt avfall som skickas till soptippar består av papper, enligt den ideella organisationen DoSomething.org. Om amerikanerna återvann en tiondel av allt papper som slängs skulle 25 miljoner träd sparas varje år. Det tar minst 4 000 år för en glasflaska att brytas ned naturligt, men återvinns den kan den användas för att tillverka nya glasprodukter. Kasta inte bort gamla mobiltelefoner – energibesparingen från att återvinna en miljon mobiltelefoner skulle kunna försörja nästan 2 000 amerikanska hem med el under ett helt år.

Spara energi

Natural Resources Defense Council (NRDC) delar med sig av flera värdefulla energibesparingstips. Koppla ur laddare när de inte används. Det är också klokt att dra ur stickproppen till apparater som brödrostar och blenderar när de inte behövs. Om du använder datorn dagligen, aktivera energisparfunktioner som "viloläge" och "vila", vilka drar betydligt mindre ström när datorn står oanvänd. Ställ termostaten på cirka 26 grader på sommaren och 20 grader på vintern. Och den enklaste idén av alla: släck alltid ljuset när du lämnar ett rum.

Spara och skydda vatten

Installera vattenbesparande duschmunstycken och toaletter hemma för att minska vattenspill. Alternativt kan du placera en så kallad toalettdamm i cisternen; detta kan spara cirka 49 000 liter vatten per år för en familj på fyra personer, enligt NRDC. Kontakta din kommunala renhållningsverksamhet för att ta reda på när och var farligt hushållsavfall, exempelvis rengöringsmedel och färg, ska lämnas in. Sådana produkter får aldrig sköljas ner i avloppet, eftersom de riskerar att hamna i områdets vattentäkter. Byt dessutom ut giftiga kemikalier mot ogiftiga alternativ närhelst det är möjligt.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online