Det stabila sidoläget rekommenderas för medvetslösa personer som har puls och andas normalt. Ställningen håller luftvägarna fria och minskar risken för att personen kvävs av kräkningar eller andra vätskor medan denne är medvetslös.
Kom ihåg att alltid larma 112 innan du placerar personen i sidoläge, och fortsätt övervaka andningen tills hjälp anländer.
1. Placera dig bredvid personen.
Knäställ dig intill personens axlar, nära huvudet och bröstet.
2. Rulla personen försiktigt på sidan.
Stötta huvudet och nacken med ena handen samtidigt som du med den andra handen drar det bortre knät upp mot bröstet. Rulla sedan personen mjukt över mot dig.
3. Positionera benen rätt.
Se till att det undre benet ligger rakt och att det övre benet är kraftigt böjt i knäleden, så att personen inte kan rulla framåt.
4. Lägg handen under kinden.
Vik personens översta arm så att handen hamnar bekvämt under den kind som vilar mot marken.
5. Öppna luftvägarna.
Böj personens huvud lätt bakåt genom att trycka pannan nedåt och lyfta hakan uppåt. Detta säkerställer att luftvägarna hålls fria.
Fortsätt kontrollera andningen regelbundet. Om personen slutar andas ska du omedelbart påbörja hjärt-lungräddning (HLR) och ringa 112 om du inte redan gjort det.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online