Att blanda energidrycker som Red Bull med alkohol, exempelvis vodka, har sina rötter i barer och nattklubbar i Europa. Sedan dess har trenden spridit sig och blivit särskilt populär bland unga människor. Lockelsen ligger i föreställningen att man kan njuta av alkoholens behagliga effekter samtidigt som man behåller energin hela natten. Men bakom den tilltalande idén döljer sig flera allvarliga hälsorisker som alla bör känna till.
När de uppiggande effekterna från energidrycken kombineras med alkoholens dämpande verkan uppstår en konflikt i kroppen. Energidrycken kan skapa en vilseledande känsla av vakenhet och skärpa, men alkoholens påverkan förblir densamma. Det gör att man lätt överskrider kroppens gräns för alkoholintag, vilket leder till sämre omdömesförmåga och en ökad risk för alkoholförgiftning. Dessutom, när koffeinets effekt klingar av, blir alkoholens verkningar plötsligt mycket mer påtagliga.
Att inta stimulantia som ginseng och taurin, som finns i de flesta energidrycker, tillsammans med de dämpande ämnen som ingår i alkohol är ingen bra kombination. Blandningen kan leda till ökad hjärtfrekvens, högre blodtryck och hjärtklappning. Även om dessa symtom ibland kan uppstå av enbart koffein eller energidrycker, ökar risken för komplikationer betydligt när alkohol läggs till ekvationen.
Både alkohol och energidrycker orsakar var för sig uttorkning, och i kombination blir effekterna ännu allvarligare. Kroppen tappar vätska betydligt snabbare när alkohol blandas med energidrycker, vilket kan få farliga följder. Energidryckerna kan dessutom dämpa känslan av alkoholintaget under en kort tid, men efter några timmar sliter den effekten. Resultatet blir en baksmälla som är mycket kraftigare dagen därpå, eftersom uttorkning spelar en avgörande roll för hur stark baksmällan blir.
Alkohol i sig påverkar resonemang och beslutsfattande negativt, men en studie av över 4 000 collegestudenter, genomförd av Dr. Mary Claire O'Brien, docent i akutsjukvård vid Wake Forest University, visade att studenter som blandade alkohol och energidrycker var dubbelt så benägna att åka med någon som varit påverkad eller fatta andra dåligt övervägda beslut på grund av sin alkoholkonsumtion. Dessa beslut inträffade inte lika ofta hos studenter som drack alkohol utan att blanda det med energidrycker.
Även om blandningen av alkohol och energidrycker kan kännas frestande för den som vill hålla energin uppe under en lång kväll, är riskerna betydande. Från belastning på hjärtat och uttorkning till försämrat omdöme och ökad risk för alkoholförgiftning – kroppen får det svårt att hantera den motsatta verkan av stimulantia och depressiva medel. Det bästa rådet är att undvika kombinationen helt och hållet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online