1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så deltar du i Earth Day-aktiviteter och hjälper till att rädda vår miljö

Jorden är den enda planet vi kan kalla hem. Eftersom vi lever här är det vårt ansvar att ta hand om vår livsmiljö genom att hålla den ren och minska föroreningarna.


Den första Earth Day hölls 1970 och firas sedan dess varje år den 22 april – en inbjudan till alla att lära sig mer om och delta i aktiviteter som främjar vår planets välbefinnande.


Här är några konkreta idéer att omsätta i praktiken för att hjälpa till att rädda vår miljö – på Earth Day och varje dag.


Instruktioner


1. Bli mer informerad

På många olika sätt påverkas jorden och allt levande på den av den moderna människans levnadsvanor. Det finns dock också många sätt att minska den skadliga påverkan vi har på vår planet. För Earth Day – lär dig vad du kan göra för att aktivt bidra till ett bättre omhändertagande av åtminstone en sak som skulle förbättra jordens miljömässiga välbefinnande.

Några enkla idéer att börja med:

  • Skaffa dig vanan att stänga av lampor, datorer och apparater när de inte används.
  • Ersätt vanliga glödlampor med energisnåla lågenergilampor för att minska koldioxidutsläppen. Köp energieffektiva vitvaror och trädgårdsredskap.
  • Byt från kemiska rengöringsmedel till naturliga produkter som ättika, bikarbonat, såpa och vatten.
  • Håll bilen i gott skick och läckfri, och lämna in begagnad motorolja och kylarvätska på anvisade återvinningscentraler. Se till att däcken har rätt lufttryck.
  • Använd kollektivtrafik, samåkning, promenader eller cykel så ofta som möjligt.
  • Låt inte vattnet rinna i onödan. Vattna gräsmattan tidigt på morgonen eller sent på eftermiddagen. Kör tvättmaskin och diskmaskin endast när de är fulla. Laga läckande rör, kranar och toaletter.
  • Köp produkter som innehåller återvunnet material så ofta du kan.
  • Minska mängden plastpåsar som förorenar miljön genom att använda återanvändbara tygkassar vid inköpen. Plastpåsar du ändå får kan lämnas tillbaka till butikerna och placeras i återvinningskärl, eller så kan du återanvända dem som påsar i mindre papperskorgar.

2. Dela med dig av dina kunskaper

Involvera dina barn i Earth Day-undervisning, aktiviteter och vanor. Det finns många idéer för barnaktiviteter online och i böcker på biblioteket – de är mycket användbara för att utbilda barn och väcka deras engagemang för Earth Day och för vanor som hjälper till att rädda vår miljö.

Du kan uppmärksamma Earth Day på jobbet genom att starta ett återvinningsprogram, till exempel genom att ställa fram en återvinningslåda för kontorspapper. Papper som bara har skrivits ut på ena sidan kan klippas till och användas som anteckningsblock. Använd även baksidan av kuvert som redan skickats. Skippa engångsmuggar av frigolit, som inte bryts ned på soptippen, och föreslå i stället att alla tar med sina egna kaffemuggar.

Hemma kan du ställa fram kärl och återvinna plast, kartong (inklusive livsmedelsförpackningar samt toapappers- och hushållspappersrullar), aluminium, tidningar, burkar av tenn och stål samt glasprodukter som din lokala återvinningscentral tar emot. Återanvänd tidningar och sönderrivet papper i botten av smådjursburar eller som täckmaterial i trädgården. Donera gamla hushållsartiklar och kläder till en lokal second hand-butik, ge bort dem till någon som behöver, annonsera för att sälja dem eller ordna en loppmarknad.

Håll en Earth Day-fest! Kom bara ihåg att undvika engångstallrikar och pappersservetter som förorenar miljön. Skicka digitala eller personliga inbjudningar i stället för pappersinbjudningar. Presentera idéer för pyssel, aktiviteter och diskussioner som rör vår planets välmående.


3. Knyta an till jorden genom naturen

Besök ett naturum, ge dig ut i vildmarken, sitt vid en flod eller ta en tur i parken och njut av friluftslivet.

Lär dig om olika arter och deras levnadsmiljö, vilka hot som finns mot deras existens och vad du själv kan göra för att minska dessa hot.

Om du kör bil överallt – välj ett alternativt transportsätt för dagen, till exempel promenader, samåkning, cykling eller kollektivtrafik.

Deltaga i en städnings- eller älvsrensinsats, plantera ett träd eller skapa din egen grönskande trädgård.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online