Hur man tar bort Xenoestrogens

xenoestrogens är kemikalier som provocerar eller härma östrogen i kroppen . Exempel på xenoestrogens inkluderar många insektsmedel och bekämpningsmedel, vissa kemikalier som används i tillverkningen av plast , och även en del mat konserveringsmedel som används för att förlänga hållbarheten av bearbetade produkter . Ny forskning visar att xenoestrogens kan spela en roll i " tidig pubertet , " när puberteten kommer väldigt tidigt hos vissa barn . Ta bort xenoestrogens från ditt liv kan ha en stark , positiv inverkan på din hälsa . Här är hur du tar bort xenoestrogens från din kost , ditt hem och ditt liv för att förbättra din familjs hälsa och minska exponeringen för farliga kemikalier . Instruktioner
1

Sluta använda insektsmedel , bekämpningsmedel och kemiska gräsmatta - vårdsprodukter . Du kan hitta naturliga , icke - xenoestrogenic ersättare för dessa produkter . De flesta insektsmedel och bekämpningsmedel har xenoestrogenic effekter .
2

Sluta äta någon produkt som innehåller BHA ( butylhydroxianisol ) . Detta är ett vanligt konserveringsmedel i livsmedel som finns i process livsmedel , och det är en xenoestrogen . Addera 3

Överväg att byta till ekologiskt kött . Många av de hormoner som används för att hjälpa kalkoner, grisar , höns och kor växa större och snabbare ( och producera mer kött ) inkluderar xenoestrogens . Ekologiskt kött inte. Detta kan vara ett svårt steg , eftersom ekologiskt kött är extremt dyrt jämfört med kött på traditionella , vanliga livsmedelsbutiker .
4

Värm inte någon mat i mikrovågsugn i en plastskåleller med plastfolie på den. Mjukare plast läcka xenoestrogens i maten . Använd en glasskål eller behållare , eller överväga uppvärmning av mat i en rostfri kastrull på spisen .
5

Undvik PCB (polyklorerade bifenyler) i färger och oljor .
6

Undvik solskyddsmedel som innehåller 4 - MBC , en xenoestrogen .
7

Ta paraben innehåller lotion från din rutin . Addera