Spara pengar genom att rulla egna cigaretter
Rökning kan snabbt bli en tung post i din veckobudget. Priset på färdigpackade cigaretter stiger dessutom ofta, och röker du ett till två paket om dagen kan kostnaderna rinna iväg ordentligt. Genom att rulla dina egna cigaretter kan du sänka utgifterna betydligt. Du behöver inte investera i någon dyr maskin – allt du behöver finns i de flesta tobaksbutiker.
Det här behöver du
- Cigarettpapper (rullpapper)
- En påse löstobak
- En fuktig svamp (valfritt alternativ till tungan)
Instruktioner steg för steg
- Lägg ut pappret. Placera cigarettpappret på en plan yta framför dig, med den ände som har limkanten längst bort från dig.
- Nyp upp tobak. Använd tummen och pekfingret för att ta upp en liten mängd tobak ur påsen. Du behöver mindre än en matsked per cigarett. Det kan krävas lite experimenterande för att hitta rätt mängd – packar du för hårt blir det svårt att dra rök, medan en alltför lös packning känns som att suga i dig ren luft.
- Fördela tobaken jämnt. Lägg tobaken i en jämn rad längs pappret och låt den sticka ut ungefär en halv centimeter utanför papprets ändar i båda ändar.
- Börja forma cigaretten. Lyft cigaretten försiktigt med tummar och pekfinger i båda händerna. Håll den i ungefär 45 graders vinkel och vik den närmaste kanten över några gånger med tummarna tills en cylinderform uppstår.
- Fortsätt rulla. Rulla vidare cylindern tills endast limkanten återstår, cirka en halv centimeter bred.
- Fäst kanten. Fukta limkanten lätt med tungan eller en fuktig svamp. Tryk fast den noggrant och låt den torka i ungefär 30 sekunder.
- Avsluta och finjustera. Ta bort överflödig tobak från båda ändarna och lägg tillbaka den i påsen. Vik sedan in eller nyp ihop den ena änden av cigaretten – det gör den mer stabil och skapar en kant som hindrar tobaken från att hamna i munnen.
Tips på vägen
Övning ger färdighet. De första cigaretterna kan bli ojämna, men efter några försök hittar du rätt teknik och rätt mängd tobak. Förvarar du tobaken lufttätt behåller den dessutom sin fukt längre, vilket gör den lättare att rulla.
Kom ihåg att rökning är skadligt för hälsan och orsakar bland annat cancer, hjärt- och kärlsjukdomar samt lungsjukdomar.
