De flesta vuxna rökare började röka redan som barn. Enligt American Lung Association provade omkring 3 900 barn under 18 år tobak varje dag år 2008, och ungefär 950 av dem utvecklade en bestående rökvana. Hälften av de barn som blir dagliga rökare dör så småningom av sitt beroende. Genom att tidigt lära förskolebarn om tobakens faror kan du hjälpa dem att aldrig ta den första cigaretten.
Be varje förskolebarn lägga sin hand på färgat papper och rita konturen. Låt barnen klippa ut sina händer och hjälp dem att skriva ett påstående med tuschpenna om varför de aldrig skulle röka. Under lektionen eller tillsammans med sina föräldrar ska barnen förklara varför rökning är skadlig för dem. Samla händerna och häng upp dem i en ring på en korridorsvägg så att hela skolan kan se dem.
Fokusera på vikten av en frisk kropp för barn i förskoleåldern. Föräldrar och pedagoger kan introducera lektioner om näring och motion samt betona budskapet att rökning inte har någon plats i en hälsosam livsstil. Starta gärna ett träningsprogram i skolan och förklara hur rökning ökar pulsen och orsakar andningsproblem. Budskapet blir tydligt: förskolebarn är för starka och friska för att röka.
Anordna en postertävling med antiröktema för förskoleklasserna i din skola. Välj ett tema, till exempel "Rökning är äckligt", och låt barnen rita eller måla sina egna verk på standardstora affischer. Sätt en deadline som ger barnen ungefär två veckor på sig att färdigställa sina bidrag. Visa alla affischer under en särskild temadag mot rökning och be engagerade föräldrar ta med godis och dryck till en fest. Barnen och lärarna röstar sedan fram den vinnande affischen.
Visa förskolebarn affischer och filmer om rökningens faror samt om de negativa effekterna av passiv rökning från föräldrar och andra vuxna. Förklara att rökning skapar ett beroende av nikotin och att det bästa sättet att undvika beroendet är att aldrig börja. Barnen kan skriva under ett löfte om att aldrig prova cigaretter, och de kan samtidigt be rökande föräldrar och släktingar skriva under ett löfte om att sluta röka direkt.
Genom att kombinera kreativitet, lek och tydliga budskap gör du hälsofrågan begriplig för små barn. Ju tidigare barnen får kunskap om tobakens risker, desto större är chansen att de tackar nej när de en dag ställs inför valet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online