Att somna eller förlora medvetandet med skorna på – särskilt trånga eller åtsittande skor – kan vara skadligt av flera olika anledningar. Här går vi igenom varför det är en bra vana att alltid ta av sig skorna innan man lägger sig, inte minst efter en kväll med alkohol.
När du dricker alkohol vidgas kroppens blodkärl, vilket ökar blodflödet. Åtsittande skor kan samtidigt klämma åt cirkulationen i fötter och ben, vilket kan orsaka obehag, domningar och i värsta fall allvarligare problem som blodpropp (DVT).
Skor, särskilt de med hårda eller stela sulor, kan skapa tryckpunkter under fotens sula. När du är medvetslös kan du inte justera din position för att lindra trycket, vilket kan leda till nervskador eller vävnadsskador.
Att ha på sig skor medan man sover eller blir medvetslös kan orsaka friktion och skav mot huden, vilket i sin tur leder till blåsor. Dessa kan vara smärtsamma och lätt infekteras.
Skor innehåller ofta material som avger kemiskaångor, särskilt när de är nya. Att andas in dessaångor under en längre tid – vilket kan ske om du ligger medvetslös – kan orsaka andningsproblem, huvudvärk och andra hälsoproblem.
Om du vaknar omtöcknad kan skor på fötterna öka risken för att snubbla och falla. Detta är särskilt farligt om du befinner dig i en obekant eller rörig miljö.
Vid kraftig berusning kan det bli svårt för andra att bedöma ditt tillstånd om du har skorna på. Hittas du medvetslös gör avlägsnade skor det möjligt att kontrollera cirkulationen i fötterna och upptäcka eventuella skador.
Ta alltid av dig skorna innan du går och lägger dig eller riskerar att bli medvetslös, även om du är trött eller påverkad av alkohol. Bära bekväma, löst sittande kläder och undvik åtsittande skor och accessoarer för din egen säkerhet och hälsa. En enkel vana som kan göra stor skillnad!
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online