Lungcancer är en allvarlig dödsorsak bland rökare, men den är långt ifrån den enda. Rökare löper även ökad risk att drabbas av ett flertal lika dödliga hjärt-, lung- och kärlsjukdomar, liksom flera olika former av cancer som direkt kopplas till tobaksrökning.
Den verksamma substansen i cigarettrök är nikotin, ett starkt beroendeframkallande ämne. Röken innehåller dock även en rad andra skadliga kemikalier. American Cancer Society listar bland annat bensen, formaldehyd, ammoniak och metanol (träalkohol) som några av ingredienserna. Dessutom innehåller cigarettrök två giftiga gaser: kolmonoxid och kväveoxid.
Kolmonoxiden minskar blodets förmåga att transportera syre, vilket belastar både hjärta och lungor vid varje bloss. Tillsammans med tjära och andra cancerframkallande ämnen gör detta cigarettrök till en av de mest skadliga produkter människan regelbundet utsätter sin kropp för.
Många tror att lungcancer är den största dödsorsaken bland rökare, men så är inte fallet. Enligt WhyQuit.com dör faktiskt fler rökare av hjärtsjukdom och stroke än av lungcancer – skillnaden ligger på cirka 15 procent.
Bland de övriga sjukdomar som kopplas samman med rökning finns:
På kort sikt ger rökningen märkbara symptom som andnöd, nedsatt lungfunktion och en ihållande hosta. Smaken och luktsinnet försämras, och fysisk prestationsförmåga minskar.
På lång sikt är konsekvenserna ännu allvarligare. Enligt American Cancer Society dör de flesta rökare tidigare än icke-rökare, och ungefär hälften av alla rökare avlider så småningom av en rökrelaterad sjukdom.
Det positiva budskapet är att kroppen börjar återhämta sig redan strax efter att man slutar röka. Efter bara ett år utan tobak har risken för hjärtsjukdom minskat betydligt, och ju längre man förblir rökfri, desto mer minskar risken för cancer och andra allvarliga sjukdomar. Att sluta röka – oavsett ålder – är därför ett av de mest effektiva beslut man kan ta för sin hälsa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online