Nikotinplåster och nikotinsugtabletter är två vanliga former av nikotinersättningsterapi (NRT). Båda är utformade för att hjälpa rökare att gradvis vänja sig av det höga nikotinintag som cigaretterna ger. Vilket alternativ som passar bäst beror helt på dina behov, dina rökvanor och din livsstil.
Nikotinplåster finns både som receptbelagda och receptfria produkter. De frisätter en exakt dos nikotin genom huden och ut i blodet under flera timmar. Nikotinsugtabletter är däremot alltid receptfria och frisätter sin dos av nikotin successivt medan tabletten löser sig i munnen.
Plåstren finns i två varianter – de som verkar i 16 timmar och de som verkar i 24 timmar. De starkaste plåstren levererar doser på 15–22 mg nikotin. För att minska sitt nikotinberoende byter rökare normalt till svagare plåster med ungefär fyra veckors mellanrum, tills behovet helt försvinner.
Sugtabletterna finns i styrkorna 2 mg och 4 mg. Behandlingen börjar oftast med en tablett varje eller varannan timme. Allteftersom beroendet minskar förlänger man gradvis tiden mellan doserna, tills man helt kan klara sig utan nikotin.
Enligt American Cancer Society finns det ingen forskning som visar att någon form av nikotinersättning skulle vara mer effektiv än en annan. Det viktigaste är att välja den metod som passar just din vardag – plåster ger en jämn och diskret dosering, medan sugtabletter ger snabbare lindring vid akuta sugningsanfall.
Utöver plåster och sugtabletter finns ytterligare former av nikotinersättningsterapi, bland annat nikotintuggummi, inhalatorer och nässpray. Att kombinera olika metoder kan också öka chanserna att lyckas bli rökfri.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online