Cigarettrökning under graviditeten – så påverkas du och ditt barn

Data från den amerikanska folkhälsoorganisationen Centers for Disease Control and Prevention (CDC) visar att cirka 13 procent av alla kvinnor röker under de tre sista månaderna av sin graviditet. Du vet förmodligen redan att rökning kan påverka ditt ofödda barn, men du kanske blir överraskad över hur allvarliga skador tobaksrökan faktiskt kan orsaka – både för barnet och för dig själv.

Fakta om tobaksrök

Cigarettrök innehåller mer än 2 500 kemiska ämnen. Även om det fortfarande inte är helt klarlagt i vilken grad dessa ämnen påverkar fostret, uppger organisationen March of Dimes att både kolmonoxid och nikotin bidrar till problem under graviditeten.

Enligt Krisa Van Meurs, docent i pediatrik vid Stanfords universitets medicinska fakultet, binder kolmonoxid sig till hemoglobin och bildar en molekyl som minskar sannolikheten för att ditt ofödda barn får syre. Nikotin skadar barnet genom att passera genom moderkakan, där det kan nå giftighetsnivåer som är högre än de du själv utsätts för när du röker.

Risker för ditt ofödda barn

Enligt March of Dimes är en kvinna som röker under graviditeten nästan dubbelt så benägen att föda ett underviktigt barn (under cirka 2,5 kilo). Risken för för tidig födsel ökar också markant vid rökning under graviditeten.

Låg födelsevikt och prematuritet ökar i sin tur risken för att din bebis drabbas av andra allvarliga hälsoproblem, bland annat cerebral pares och utvecklingsstörning. Dessutom visar en studie från National Center on Birth Defects and Developmental Disabilities att rökning strax före graviditeten och under första trimestern ökar risken för medfödda hjärtfel hos barnet.

Graviditetskomplikationer

Kvinnor som röker under graviditeten löper dubbelt så stor risk att drabbas av vissa graviditetskomplikationer jämfört med kvinnor som inte röker, enligt March of Dimes. De vanligaste komplikationerna är:

• Placenta previa – när moderkakan täcker delar av eller hela livmodermunnen.
• Abruptio placentae – när moderkakan lossnar från livmoderväggen i förtid.
• För tidig vattenavgång – att fosterhinnorna brister innan vecka 37, vilket kan leda till att barnet föds för tidigt.

Din bebis efter födseln

Om du röker under graviditeten kan din bebis även efter födseln drabbas av biverkningar, bland annat nedsatt lungkapacitet, abstinensbesvär och en ökad risk för plötslig spädbarnsdöd, även kallad SIDS.

Bebisar till mödrar som rökte under graviditeten visar ofta överdriven rastlöshet och oro, vilket gör dem svårare att lugna och trösta. Enligt March of Dimes är risken för SIDS – den oväntade döden hos ett till synes friskt spädbarn under sömn – hela tre gånger högre om du rökte under graviditeten.

Tänk även på passiv rökning

Du kanske tror att endast din egen rökning kan skada ditt ofödda barn, men tänk igen. Passiv rökning, alltså rök från någon annans cigarett som du andas in, kan också påverka ditt barns hälsa.

Enligt CDC är du exempelvis 20 procent mer benägen än andra kvinnor att föda ett barn med låg födelsevikt, även om passiv rökning är din enda exponering för de skadliga kemikalierna i rök. Undvik därför rökiga miljöer helt under graviditeten.

Det är aldrig för sent att sluta

Den goda nyheten är att det alltid lönar sig att sluta röka – oavsett hur långt graviditeten har gått. Varje cigarettfri dag minskar riskerna för både dig och ditt barn. Tala med din barnmorska eller läkare om stöd och rökavvänjning som är säker under graviditeten.