1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Öronmagneter för att sluta röka – så fungerar metoden

Öronmagneter bygger på principen bakom aurikuloterapi, en metod som liknar akupunktur, och klassificeras som medicinteknisk produkt klass 1. Terapiformen uppstod i Europa och spreds senare till USA. Metoden går ut på att två magneter – en större och en mindre – fästs på örat. Du behöver inte ha piercingade öron; magneterna dras till varandra och sitter därmed kvar av egen kraft.

Om öronmagneter

Så använder du magneterna

Den mindre magneten placeras framför örats överdel, medan den större sitter bakom. Användaren ska bära magneterna två till fyra timmar per dag. Ingen ytterligare produkt eller behandling behövs – varken krämer, lotioner, plåster eller piller.

Märken och priser

Det finns flera märkesprodukter att välja mellan. Ett ledande varumärke är Zerosmoke™. Magneterna kan beställas via internet för runt 40 USD (cirka 400 kronor). De marknadsförs även som hjälpmedel för viktnedgång och stressreduktion. Enligt teorin ska den magnetiska akupressurterapin eliminera rökbehovet genom att stimulera tryckpunkter i örat.

Fungerar de?

Som med alla produkter av det här slaget är svaret delat: vissa användare svär till metoden, andra ser ingen effekt alls. Enligt tillverkarna ska rökaren kunna sluta helt på egen hand efter sju dagar utan abstinensbegär, och efter en månads användning ska röksuget vara fullständigt borta. De flesta magneter är gjorda i guld eller guldpläterade material för att minska risken för allergiska reaktioner. De liknar örhängen i utseende, men syns knappt på örats överdel.

Vetenskapen bakom metoden

Enligt tillverkarna ska magneterna stimulera produktionen av signalsubstansen dopamin i hjärnan. Dopamin är ett naturligt ämne som styr känslor av lugn, tillfredsställelse och njutning i kroppen. Nikotinet i cigaretter utlöser dopaminproduktionen, vilket är en av anledningarna till att rökning skapar beroende. Rökarens upplevelse av lust, stimulans och ro orsakas just av det dopamin som frisätts i hjärnan. Teorin är att magneterna, genom ett mjukt tryck mot en specifik punkt på örat, triggar igång dopaminproduktionen – vilket minskar behovet av nikotin och lindrar de värsta abstinensbesvären.

Vad säger forskningen?

Produktinformationen hävdar ofta att så många som två miljoner människor har slutat röka med hjälp av öronmagneter, men den statistiken är obevisad. Zerosmoke™ anger en framgångsfrekvens på 80 procent, vilket inte heller har bevisats med hård vetenskaplig evidens. Å andra sidan har magneter använts i olika terapier sedan urminnes tider – i tidiga hinduiska läror, av Aristoteles och andra. Enligt Zerosmokes webbplats har produkten genomgått flera kliniska prövningar och års forskning, och den skyddas av patent.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online