Att sluta röka ökar fertiliteten: Tidslinje från dagar till ett år

Återhämtningslinje

• Dagar–veckor: Nikotin/kolmonoxid avlägsnas; vävsyresättning förbättras; ciliare funktionen återställs.
• 1–3 månader: Hormonell normalisering (östrogen, progesteron, FSH/LH hos kvinnor; testosteron, inhibin B hos män). Spermieparametrar förbättras (antal, rörlighet, morfologi, DNA-fragmentering).
• 6–12 månader: Livmoderhalssegenskaper ökar (spermietransport); äggstocksmottaglighet ökar; risk för missfall/extrauterin graviditet minskar; födelsevikt normaliseras.

Viktiga punkter

• Nytta börjar omedelbart; maximal reproduktiv återhämtning vid 1 år.
• Båda partner som slutar röka fördubblar effekten.
• Individuell variation finns – konsultera fertilitetsspecialist om >6 månader försök efter avslut.