1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur man tränar för användning av självförsvar pepparspray

Pepparspray är ett personligt bruk , post självförsvar som är billig , lätt att få och portabel . För att pepparspray för att vara effektiv , måste du förstå det korrekta sättet att använda den . När korrekt hantering av sprayen och tekniken att använda det har uppnåtts , kommer du att vara bättre förberedd för att användas när du behöver för att skydda dig . Detta är vad du behöver
Goggles
Handskar
Ansiktsmask
kartong mål
Visa fler Instruktioner
1

Lär dig de olika typer av pepparspray tillgängliga för personligt bruk . Den kommersiell kvalitet pepparspray används av brottsbekämpande myndigheter är mer potent än sprej som används av civila.
2

köpa mer än en flaska pepparspray . Se till att köpa samma märke , storlek och styrka spray i de olika flaskorna . Håll en eller två burkar av sprayen i ett separat platser . Addera 3

Ta en eller två burkar pepparspray till en öppen , väl ventilerad plats för att träna på att använda sprayen . Ta på skyddshandskar och skyddsglasögon för din första försök att hjälpa avvärja olyckor . Använd en ansiktsmask om du har andningsproblem såsom astma , emfysem eller kronisk obstruktiv lungsjukdom . Sätt på all skyddsutrustning innan du använder sprayen för första gången .
4

Avlägsna pepparspray ur hållaren om den är innesluten i ett. Ta bort allt förpackningsmaterial som plast overlay eller kartong . Se till att munstycket är i öppet läge .
5

Rikta munstycket bort från ansiktet och kroppen och trycka upp i pepparspray för att frigöra medel . Håll munstyckshuvudet tillräckligt länge för att uppnå en stadig ström av pepparspray. Flytta din hand och arm lätt att mäta hur flödet förändras med rörelse .
6

Placera en kartong utskärning i form av en människa 3 till 5 meter bort . Upprepa processen för att släppa pepparspray och sikta på målet . Flytta din arm från sida till sida som behövs för att nå målet . Upprepa processen genom att stå närmare och längre bort från målet. Var uppmärksam på hur pepparspray stream förändringar baserat på avstånd från ett mål .
7

Registrera dig för ett självförsvar klass om , efter att ha tränat med hjälp av pepparspray , är du fortfarande tveksam eller osäker på din förmåga att använda enheten i fall det behövs . I en nödsituation , kommer du inte har tid att göra så många inställningar som du gjorde under praktiken . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online