Varför torr hud?
Miljö (vinter/sommar, sol, AC, värme), långa varma duschar, hårda tvålar/tvättmedel, ärftlighet, ålder. Obehandlad → eksem, sprickor, infektion.
Mineralolja – bas i flesta badoljor
- Petroleumprodukt (ofta "babyolja").
- Bildar ocklusivt lager → förseglar fukt i huden.
- Billig, effektiv barriär. Men inga näringsämnen/antioxidanter.
- Vissa känsliga reagerar på rena mineralolja / tillsatser (parfymer, konserveringsmedel).
Kommersiella badoljor – vad innehåller de?
- Bas: Mineralolja (ofta 80–99%).
- Tillsatser: Matoljor (kokos, olivolja, solros, havre), vitamin E, kolloidal havre (lugnar), dofter, färgämnen.
- Exempel: Aveeno (mineralolja + solrosolja + havre).
Eget badolje-recept (enkelt & billigt)
- Bas: Mineralolja (babyolja) eller mandelolja/jojobaolja.
- Tillsätt: Vitamin E-kapslar (antioxidant), evt. eterisk olja (lavendel, kamomill – **låg dos, test först**).
- Blanda i mörk glasflaska. Använd i badkar eller applicera på fuktig hud efter dusch.
VARNING – Glatt badkar!
- Olja gör ytor **extremt glatta** → fallskada risk.
- Rengör grundligt med fettlösande rengöringsmedel efter bad.
- Alternativ: Smörj olja på huden **efter** dusch/bad istället för i vattnet.
