Vad innehåller Pedialyte? Ingredienser som återställer vätske- och mineralbalans

Pedialyte är en varumärkesskyddad vätske- och mineralersättningsterapi (ORT) använd för att behandla uttorkning och näringsförlust vid diarré/kräkningar hos barn. Idrottare använder det för snabb återställning av mineraler och vatten vid träning, tävling och hetta. Ingredienserna optimerar snabb absorption i tunntarmen – till skillnad från många sportdrycker som är för sockerrika och mineralfattiga.

Natrium och klorid – extracellulära nyckelmineraler

Förloras vid diarré/kräkningar (barn) och ansträngning (vuxna). Viktiga för nerv-, muskel- och hjärtfunktion. Natrium i tunntarmen främjar absorption av klorid, kolhydrater och vatten. Klorid är del av magens saltsyra, nödvändig för matsmältning och näringsupptag (Linus Pauling Institute).

Kalium – intracellulärt huvudmineral

Kontrollerar hjärtfrekvens, proteinsyntes, energiproduktion (omvandlar glukos till glykogen, MIT). Lågt kalium (hypokaliemi) ger arytmier, muskelsvaghet, spasmer.

Zink – spårmineral för immunitet och läkning

Skyddar immunsystemet, avgörande för tillväxt/utveckling, hormon/enzymer, vävnadsläkning. Brist via kräkningar/långvarig diarré ger undernäring och ökad infektionskänslighet. Zintillskott via Pedialyte minskar frekvens, svårighetsgrad och varaktighet av diarré hos barn.

Kolhydrater – dextros och fruktos istället för sacharos

Dextros smälter lätt, förbättrar smak, ökar absorption av vatten/natrium. Sacharos (bordsocker) förvärrar diarré genom att dra vatten till tarmen, öka volym och näringsförlust.

Vatten – volymmen men inte mineralersättare

Dos baseras på kroppsvikt. Lågkalorisk, ej avsedd som enda näringskälla under lång tid. Lämplig för klar flytande diet.