1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa
| | Hälsa och Sjukdom >  | hälsa | Näring |

72 Hour Emergency Kit List

n nödsats är något som alla borde ha. Tyvärr förekommer det inte många människor att göra en tills den är för sent. Fördelarna med att ha ett nödsituationskit överväger svårt att överväga värsta scenariot. Viktiga faktorer att överväga är vilka du förbereder en nödsituation för vilken typ av nödsituationer du kan stöta på och de föremål som är lämpliga för människorna och husdjur i din vård.

Medicin

Det är inte bara receptbelagda läkemedel du behöver att ha till hands. Kom ihåg att packa en reseformatbehållare med allergisk medicin och rosa vismut (till exempel Pepto-Bismol). Stack av mediciner för en 72-timmars nödsituation kan skära den kort. Det är bäst att ha en veckas värde av receptbelagda läkemedel till din disponibla. Ett vägspärr du kan stöta på är dock att din sjukförsäkring inte kommer att kasta in de få extra tabletterna för ett nödsats. Fråga din läkare om hon har prov på receptbelagda läkemedel som du eller dina familjemedlemmar tar för allergier blodtryck astma eller andra sjukdomar och lägger dem i ditt akutkit. Missa en dos av vissa mediciner kan ha negativa biverkningar.

Tillbehör till barn och barn

För ungdomar behöver du blöjor och formler. Kontoret för Homeland Security föreslår packningsprodukter för att hålla barnen upptagna som att färglägga böcker och kritor. I en nödsituation kommer barnen att vara lugna och distraherade vilket kommer att leda till att föräldrarna tar hand om affärer. Första hjälpenpaket

Band-aids hudsalva och ögondroppar är verkligen viktiga. Men om du inte vet hur man behandlar vissa sår oavsett vad som är i din första hjälpen kit är du fortfarande hjälplös. Ready America (se Resources) en statlig sponsrad offentlig tjänst föreslår packning av en bok om första hjälpen. Andra viktiga förstahjälpsprodukter inkluderar antibakteriella handdukar brännskräm och en termometer. Föremål i din första hjälpenpaket kan behandla människor såväl som dina husdjur.

Om du har husdjur måste du ha saker i ditt nödsituationskit för deras överlevnad också. Lägg till en påse med obehaglig mat som kommer att ta några dagar. Några tuggleksaker kan hjälpa till att hålla en ömtålig eller hyperhund lugn.

Mat och vatten

Du bör ha en tre dagars leverans av obehagliga livsmedel. California Department of Public Health föreslår mat som behöver ingen beredning matlagning och bara lite vatten. Dess lista innehåller färdigmatad konserverad kött frukt och grönsaker. Även protein eller frukt barer granola konserverad juice och komfort mat. FEMA (Federal Emergency Management Agency) varnar för att få mat som kommer att göra dig törstig. Så undvik saker med mycket salt och ta med dem med högt vätskeinnehåll.

I sin "Ready" -kampanj anger Homeland Security Office att varje person behöver en liter vatten per dag för både att dricka och sanering. En liter vatten ska vara tillräckligt för ett medelstort husdjur.

Diverse föremål

Klorblekmedel (unscented non-color safe) kan användas som desinfektionsmedel. Blekmedel kan också behandla vatten. Kontrollera med kontoret för Nödförsörjningslista för hemlandssäkerhet (se Resurser) för instruktioner om hur man använder blekmedel i en nödsituation.

Inkludera feminina hygienartiklar för kvinnor. I en vattentät containerpackning matchar och kopior av viktiga dokument som bankkontoinformation och försäkringar. En vev genererad nödradio kan vara mer användbar än din mobiltelefon speciellt om du inte har några medel för att ladda din telefon (t.ex. i en blackout).

Några viktiga verktyg som finns i ditt kit är en ficklampa med extra batterier ljus burköppnare visselpipa pincett och sax.

Viktigast var noga med att din sats är lätt mobil. En sak du kan förutse om en nödsituation är att allt blir oförutsägbart.

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom