Förberedelse räddar liv
Nödsituationer sker. En kit ger trygghet. Nyckelfrågor: Vem? Vilka scenarion? Vilka föremål passar familjen/husdjuren?
Mediciner
- Receptbelagda (minst 1 vecka, helst mer).
- Allergimedicin, magmedel (Pepto-Bismol).
- Fråga läkare om prover för extra doser (försäkring nekar ibland).
- Missad dos = allvarliga biverkningar vissa medel.
Barn & småbarn
- Blöjor, formula (tillräckligt).
- Färgböcker, kritor – håller barn lugna/upptagna -> föräldrar fokuserar på krishantering.
Första hjälpen
- Plåster, hudsalva, ögondroppar.
- Första hjälpen-bok (Ready America) – veta *hur* man använder innehållet.
- Antibakteriella handdukar, brännskräm, termometer.
- Gäller både människor & husdjur.
Husdjur
- Foder (några dagar).
- Tuggleksaker (lugnar stressade djur).
Mat & vatten (3 dygn)
- Ingen tillagning/kokning, minimalt vatten (CA Dept Public Health): konservkött, frukt/grönsaker, protein/fruktrast, granola, konservjuice, komfortmat.
- Undvik saltrika mat (gör törstig) – välj hög vätskeinnehåll.
- Vatten: 3,8 liter/person/dag (dricka + hygien). Mellanstort husdjur = 3,8 liter/dag.
Diverse men avgörande
- Klorblek (odöd, ej färgskydd) – desinfektion + vattenrening (se Homeland Security instruktioner).
- Kvinnohygienartiklar.
- Vattentät behållare: tändstickor, viktiga dokument (bank, försäkring).
- Handkurbelradio (bättre än mobil vid strömavbrott).
- Verktyg: ficklampa + extra batterier, burköppnare, visselpipa, pinsett, sax.
Mobilitet är A & O
Allt i en lättbärlig påse/ryggsäck. I nödsituation är *allt* oförutsägbart – du måste kunna flytta snabbt.
