Tillgänglighet
Paraffinbad och vax finns i de flesta läkemedels- och varuhus. Du kan också köpa dem i medicinska försörjningsbutiker på och offline. En crockpot - som du inte använder för mat eftersom vaxet kan vara svårt att gå av när det smält-kan också användas för att värma upp vaxet. Om du använder en crockpot istället för parafinbadutrustning köpa en kött- eller godtermometer så att du kan övervaka temperaturen.
Förfarande
Placera vaxet i badet eller crockpotten. Om du inte använder ett bad med automatisk temperatur värma vaxet till 125 grader enligt Artritis Insight. Lägger lite mineralolja på vaxet när det har smält vilket gör det lite tunnare och tillåter det att vara lite längre. Håll handen rakt ovanför badet doppa in det och höj det. Upprepa detta förfarande 5 till 10 gånger beroende på tjockleken du är bekväm med. Låt vaxet vara på i ungefär 20 minuter och skäll sedan av det.
Om du lägger till mineralolja i vaxet för att göra det tunnare måste du doppa mer gånger. När du är färdig doppar lägger du handen i en plastpåse och sedan lägger den med en bomullsduk eller ugnsmunstycke behåller värmen längre. Experiment med hur länge du ska behålla vaxet baserat på hur det känns.
Överväganden
Den paraffinbadutrustning som är lättillgänglig i lokala butiker är vanligtvis bara tillräckligt stor för att lägga in handen. Om du skulle gillar att använda parafinbehandling för din handled fot eller fotor finns större modeller tillgängliga. Tänk på att det tar timmar att vax smälter. Ju större badet är desto längre tid tar det för att vaxet ska flyta. Kontrollera förpackningen för en mer exakt tidsram så att badet är klart när du är. Varning
Var noga med att temperaturen är rätt innan du döper alla kroppsdelar i paraffinvax eftersom det kan orsaka brännskador. Använd inte denna behandling om du har några öppna sår. Se till att vaxet inte splittrar ut ur badet. Sidorna på enheten kan bli heta och överhettat vax kan börja elda så lämna inte det obevakat.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom