1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Fitnessklockor – multitasking med GPS, puls, kalorier, träningsprogram

Fitnessklockor låter dig multitaska: registrera träningstid, mäta puls, skapa anpassade program, samla all data på ett ställe. Bärbar, kompakt tidhållare med extra funktioner (kaloriräknare) som minskar behovet av extra prylar. Bärs vid löpning, gym, simning (vissa vattentäta). Vissa har GPS, pulsmätare, träningsprogram.

Garmin Forerunner 405CX

Rekommenderad av Outside Magazine (2010), The Boston Globe (2008), bäst i GPS/Navigering Amazon editors (2009). Loggar avstånd, takt, valfri HR-mätare (bröstband). Trådlös datasync till dator. Kaloriräknare baserad på puls. Lättviktig, extra rem för små handleder. Avancerad träningsfunktion: virtuell partner, intervallträning. Touchbezel för skärmbyte (knappfri). Pris ~$300 (2009).

Timex Ironman Road Trainer

Högkvalitativ (Trail Runner Magazine 2009). Basic, billigare modell med bröstband. Bra för löpare på budget. 100-timmars kronograf (varv, total tid), nedräkning, larm. Bröstband = kontinuerliga avläsningar. Vattentät 100 m (skillnad mot Garmin). Ej distans/takt-spårning – seriösa idrottare ser efter mer. Pris ~$100 (2009).

Tech4O Accelerator Runner RM1 (RW2)

Ej mest spännande/funktionell men bra bas. Versioner män (RM1) / kvinnor (RW2 rosa). Kronograf + intern accelerometer (takt, uppskattat avstånd). Tunn, attraktiv, lättviktig. Setup报告为困难且耗时,但大多数主人给出积极评价。Avståndsuppskattning 95 % exakt utan dyrt GPS. Ingen HR-mätare. Pris ~$50 (2009).

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online