Hur man berättar när din syrgasnivå är låg?

rsaker till låga syrgasnivåer i blodet hypoxemi varierar mycket från kolmonoxid kemiska och /eller irriterande exponeringar som fyller lungorna och blockerar deras förmåga att absorbera det syre som behövs för frisk cellfunktion till ett brett spektrum av medicinska tillstånd som hindrar luftflödet och störa luftvägarna eller blockerar blodflödet och stör blodcirkulationssystemet. Utan tillräckligt med syrgas bryts ned och hypoxemi kan till och med orsaka organs och vävnadsskada /misslyckande eller dödsfall. Du kan berätta om din syrehalt är låg genom några tester och enkla observationer.

Be din läkare om en arteriell blodgas (ABG) ett blodprov för att bekräfta syre- och koldioxidhalterna i ditt blod.

Stå upp sätt dig ner och ligga platt för att testa för låga syrenivåer. Om du upplever andfåddhet yrsel eller förvirring i någon eller alla dessa positioner har du sannolikt låga syrgasnivåer i blodet.

Granska din träningsrutin. Om du har hypoxemi under eller efter träning kommer du att upptäcka att du plötsligt är långsammare när du tränar är mindre samordnad och /eller trötthet. Eftersom dessa symtom kan vara följda av svåra luftvägsproblem eller cirkulationsproblem sluta din rutin och ta itu med dina problem med din läkare. Dessutom granska ditt sömnschema /sömnstörningar (plötslig vakna snarkning muntorrhet eller andfåddhet) och jämföra med alla nya trötthetstankar för att se om det finns en korrelation. Om det gör kan du ha minskat syreflöde i lungorna vilket orsakar tillfälliga andningsproblem (sömnapné) från luftvägsobstruktion smal hals eller annat hälsotillstånd.

Kontrollera din finger och tån naglar och sängar och dina läppar för en blå till purpurfärgad missfärgning (cyanos) om du upplever några andra symtom på hypoxemi eller har en blåaktig nyans på huden. Cyanos uppstår när ditt blodsyrennivån sjunker och orsakar missfärgning av blod som uppträder blå eller purpur genom huden. Tänk exempelvis på ett barn som håller andan som en del av en tävling med andra barn. Hon stoppar luftflödet i hennes lungor och den resulterande blodsyreförlusten får hennes blod att växla från ljusrött (normalt) till mörkt rött (lågt) och hennes läppar och munbyte till blå /lila eller i svåra fall vända vit .

Testa din blodsyresättning och puls med en pulsoximeter. En oximeter skickar två ljusstrålar via en fingertopp eller öronlopp för att bestämma färgen på din blodljusa röda färgen (normalt om 95 till 100 procent vid havsytan) mörkröd (låg om under 90 eller svåra under 80).

Varningar

Se alltid din läkare om du har odiagnostiserad andfåddhet under någon aktivitet och /eller omedelbar akut uppmärksamhet om du har symtom på hypoxemi med vita läppar eftersom du kan ha en allvarlig Hälsa villkor.

Saker som behövs

Blodtest

Oximeter