Vitaminer för Man Erection

edan det finns gott om receptbelagda läkemedel som hjälper till att förbättra manliga erektioner tyder vissa undersökningar på att vissa vitaminer och kosttillskott kan också hjälpa till. Eftersom erektioner är resultatet av ökat blodflöde till penis hjälper vitaminer som förbättrar cirkulationen. Detsamma gäller för vitaminer och kosttillskott som hjälper till med avslappning av glatt muskler vilket hjälper till att väggarna i artärerna utvidgas.

E-vitamin

E-vitamin har länge varit förknippat med ökad sexuell prestanda delvis för att den är associerad med produktion av könshormoner såsom testosteron enligt Discovery.com och eftersom E-vitamin är viktigt för god cirkulation och muskelhälsa.

C-vitamin

Förutom att öka ditt immunförsvar vitamin C är också viktigt att bevara hälsan hos dina artärer enligt vitamin C-stiftelsen och American Heart Association. Studier visar att C-vitamin hjälper till att förbättra endotelfunktionen vilket är nödvändigt för hälsosamma erektioner. Vitamin B-komplex

B-vitaminer erbjuder många hälsofördelar även om de är relaterade till vitalitet och blod flöde är de som har störst potential för att förbättra erektionerna. Enligt Care2.com är vitamin B1 (tiamin) ansvarig för ökad energi och blodcirkulation medan vitamin B3 (niacin) är involverad i produktion och syntes av könshormoner såväl som hälsosam cirkulation. Vitamin B12 kanske viktigast har förknippats med att förebygga impotens.