Lågt antal blodplättar är förknippade med överdriven blåmärken utslaget av utslag av mörka röda fläckar på underbenen spontana blödning från näsan eller tandköttet långvarig blödning vid skärning eller efter tandvård blod i avföring eller urin och ovanligt tung menstruationsflöde.
Effekter av övning
Enligt en studie om "Effekterna av maraton Running on Platelet Activation Markers "i" American Journal of Clinical Patology "visade flera studier ökade blodplättsnivåer i samband med ansträngande aktivitet. Majoriteten av studierna fann förhöjda trombocyträkningar och bevis på blodplättsaktivering efter långvariga ansträngningar. Eftersom de flesta hjärtattacker är resultatet av en blodplättrik grupp av blodproppar visar dessa studier att ansträngande motion kan visa sig både fördelaktigt för att förhindra hjärtattacker och en utlösare för att orsaka dem.
upp studie av 32 deltagare i Boston Marathon 2005 visade att det fanns en markant minskning av blodplättskoncentrationen form och massa som indikerar en ökning av trombocytaktivering under loppet. Detta berodde på en rasinducerad "anemi" som trodde vara resultatet av det mekaniska trauman mot röda blodkroppar som fötterna påverkar med marken.
Konklusioner
Distanslöpare drar nytta av en balanserad kost för att undvika brister i folsyra järn eller vitamin B12. Övning övning omedelbart efter skada eller behandling som har orsakat blodförlust är kontraindicerad. Skär ner till fots trauma genom att använda ordentligt vadderade skor utformade för att springa. Fråga din läkare om riskerna med träning om du har lidit i blod eller immunförsvar. Dessa försiktighetsåtgärder kan bidra till att minska den ökade trombocytaktiviteten i samband med långvarig ansträngning.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom