Fänkålfrön & halsbränna

nikel är en hårig flerårig ört som växer upp till tre meter lång. Den har känsliga fjäderiga blad och producerar kluster av små gula blommor. Det är ursprungligt för Europa och Medelhavet. Fennikel har under hela historien använts för att behandla ett antal matsmältningsbesvär såsom matsmältningsbesvär halsbränna förstoppning flatulens och uppblåsthet. Vänligen kontakta din läkare innan du gör några växtbaserade läkemedel hemma.

Historia

Fennikel har en lång historia för smakämnen och för medicinsk användning. Enligt botanik visar tidiga skivor att fänkål odlades av romarna och brukade avvärja onda influenser. Det användes också för att krydda fisk. De antika grekerna trodde att det kunde ge mod och styrka och ett långt och hälsosamt liv. Nuförtiden rekommenderar många växtbaserade läkare fänkål för matsmältningsbesvär som halsbränna.

Halsbränna

Halsbränna är en matsmältningsstörning som orsakar obehag och en brännande känsla i bröstet kort efter att ha ätit. Enligt MayoClinic.com blir halsbränna orsakad när din esofagusfinkter - ett litet band av muskel runt basen av mullet - gör det möjligt för flytande mat att återföra matstrupen från magen och orsaka ett återflöde av magsyra.

Betydelse

Enligt örter 2000 innehåller fänkål ett stort antal aktiva beståndsdelar. Det är den flyktiga oljan som består av ämnena fenchon transanetol limonen och a-pinen som anses vara ansvarig för örtens lugnande effekter på magen och förebyggande av matsmältningsstörningar. Den extraherade oljan är lika effektiv som plantens frön.

Funktion

Fennikel har en karminativ effekt vilket innebär att det kan lugna matsmältningsorganet och minska syra och inflammation samt gas och uppblåsthet. Du kan tugga fänkål frön efter en måltid för att hjälpa matsmältning och förhindra halsbränna. Fänkål finns också i flytande extrakt eller tinktur. Enligt vitaminer är den rekommenderade dosen 1 tsk. av tinktur som ska tas tre gånger per dag eller 1/2 tsk. av flytande extrakt per dag.

Varning

Enligt örter 2000 kan fennikel orsaka följande biverkningar: kontakt dermatit nässelfeber foto-dermatit illamående kräkningar och lungödem. Gravida och ammande kvinnor borde inte konsumera stora mängder fänkål i kosten. Personer som är diabetiker bör undvika att använda fänkål sirap på grund av deras höga sockerhalt. Du bör konsultera din läkare innan du tar ett växtbaserat tillskott.