Bananer är dålig att äta när du har rhinit?

er är en näringsrik frukt som ger betydande mängder fibrer kalium mangan och vitaminer B-6 och C. Om du lider av allergisk rinit även känd som höfeber de kan dock göra dina symtom värre. Du kanske vill undvika bananer åtminstone under allergisäsongen för att minimera dina symptom.

Oral Allergysyndrom

Om din hals eller mun blir kliande efter att ha ätit vissa frukter eller grönsaker som bananer kan du lida från oralt allergisyndrom även kallat frukt-pollenallergisyndrom. Dessa symtom uppstår eftersom bananer har liknande proteiner som de som finns i några av de ämnen som orsakar höfeber vilket förvirrar ditt immunförsvar och medför symptom på en allergisk reaktion. Symptom brukar vara från 10 till 30 minuter efter att ha ätit den aktuella maten.

Allergens som kan orsaka korsreaktivitet

Om du är allergisk mot ragweed eller latex kan ätande bananer orsaka en korsreaktion enligt till American Academy of Allergy Astma & Immunologi. Om bananer stör dig på grund av allergi mot ragweed kan honungsdug vattenmelon echinacea kamomillte solrosfrön gurka kucchini och cantaloup också orsaka en reaktion. De med latexallergier kan reagera på papaya avokado kiwi och kastanjer också.

Kokt Vs. Raw

Kokade eller bearbetade versioner av livsmedel kommer inte att leda till symptom på orala allergisyndrom så du borde ha bra matvanor som innehåller bakad eller microwaved banan. Det betyder att du inte behöver ge upp bananbröd eller andra bakverk som innehåller bananer. Du bör dock fortfarande kolla med din läkare innan du fortsätter att äta bananer för att du inte är verkligen allergisk mot maten och det är bara ett fall av oralt allergisyndrom.

Oral Allergysyndrom Vs. Matallergier

Äkta matallergier orsakar en reaktion i hela kroppen medan oralt allergisyndrom orsakar reaktioner som bara påverkar munnen och läpparna. Matallergier tenderar också att leda till allvarligare reaktioner medan orala allergisyndromreaktioner vanligen inte är farliga. I vissa fall kan en oral allergisyndromreaktion bli en livsmedelsallergi över tiden eller orsaka en livshotande reaktion hos en person med allvarliga allergier enligt den amerikanska akademin för allergi astma och immunologi.