Köp knäbesparare på en sportaffärsbutik . Om du är en fångare för ett ungdomsliga eller ett skoldag får du vanligtvis fångarens redskap att använda. Din tränare kommer att ha shin guards ett bröstskydd och en mask för dig att bära. Han kan också ha knäbesparare men det brukar betraktas som extrautrustning och du måste köpa dem själv.
Placera kuddarna på baksidan av dina kalvsmuskler. Formen på knäbespararen liknar den hos en kil paj. Den mindre änden av paj bör gå mot insidan av knäet och den bredare kanten ska gå mot bakstoppet när du är i en fångers krok bakom plattan.
Haka i snaps kommer från knäbespararen till shin guard. Det kommer att finnas två eller fyra band som kommer från knäbespararen. Dessa remmar är avsedda att kroka över shin guarden. Haka de två remmarna från knäbespararens kant till den del av shin-skyddet som ligger närmast knäet.
Haka knäpparnas två undre knäppningar på sidan av shin vakten som ligger närmast mitt på shin guarden. Om du kopplar ihop fyra band från knäbespararen till shin-skyddet kommer dina ben att få en betydande fyllning när du kryssar i en fångarens hållning över huvuddelen av spelet.
Ta bort dina knäbesparare när ditt lag "half-inning in the field is over." 3 [[Ta av dem precis som du skulle ha någon annan fångstutrustning. Sätt på dem före början av nästa inning. Att lägga på knäbesparare kommer antagligen att ta extra 30 sekunder per inning.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom