Det bästa klimatet för artritlider

itis är en vanlig sjukdom som drabbar över 46 miljoner människor eller en av fem vuxna. De är många olika typer inklusive artros reumatoid och juvenil artrit. De viktigaste symptomen är smärta styvhet i lederna trötthet och svullnad. Sjukdomen kan göra vardagliga uppgifter smärtsamma eller nästan omöjliga. Även om artrit kan kontrolleras genom ett antal olika behandlingar och mediciner kan klimatet där artritens lidande lever också påverka sjukdomen.

Artritis Basics

Arthritis kan påverka många delar av kroppen inklusive inre organ och hud men det vanligaste området är lederna. Sjukdomen börjar vanligtvis genom att påverka mindre leder såsom fingrar handleder och knän men eventuellt leder i kroppen kan påverkas. Reumatoid artrit är en autoimmun sjukdom vilket innebär att immunsystemet börjar attackera hälsosamma leder och orsakar inflammation. Denna inflammation leder till smärta svullnad och eventuellt permanent ledskada. Andra typer av artrit inkluderar artros en gemensam degenerativ sjukdom och den vanligaste formen juvenil artrit som påverkar barn.

Behandling

Arthritis kontrolleras mestadels genom användning av läkemedel som icke- Steroida antiinflammatoriska läkemedel såsom aspirin eller ibuprofen som hjälper till att kontrollera inflammation och smärta. Andra behandlingar inkluderar lätt till måttlig motion och fysisk terapi.

Klimatpåverkan på artrit

Den plats där en person med artrit lever kan påverka deras dagliga smärta och trötthet. Enligt en studie utförd av Johns Hopkins Medicine i Argentina och Florida drabbades patienter av reumatoid artrit av hög luftfuktighet och högt barometertryck. De med artros berördes endast av hög luftfuktighet. Studien drog slutsatsen att de som lever i varma torra klimat hade färre uppblåsningar av sjukdomen men den faktiska kursen att sjukdomen inte påverkades av klimatet. En anledning till att ett varmt klimat är användbart är att personen inte behöver hantera snö och is vilket kan göra det svårt att komma runt. Kallt väder kan också få lederna att känna sig styva.

En annan fördel med att leva i ett varmt klimat är att det är lättare att förbli aktiv i ett konsekvent fint väder. Detta möjliggör mer träning vilket kan stärka lederna och minska smärta.

Fördelaktiga klimat för artrit

Klimat som är varma och torra under det mesta av året kan vara idealiskt för artritister. Stater i sydvästra USA som Arizona eller New Mexico är heta och torra under det mesta av året och kan hjälpa till att lindra smärta trötthet och svullna leder. Andra personer med artrit föredrar varma klimat som Florida. Den viktigaste faktorn när det gäller att välja ett ställe att leva är om det passar bra för din livsstil. Enligt Arthritis Foundation kan stressen att flytta ifrån sina nära och kära till ett annat klimat orsaka stress som faktiskt ökar smärta och trötthet. När du väljer ett nytt klimat är det också viktigt att du spenderar mycket tid i det nya området varje säsong så att du vet vad du kan förvänta dig.