Hår Vitaminer Med Nettle & Såg Palmetto

Det första steget till friskt och glänsande hår håller det på ditt huvud och det är där nässel och sågpalmetto kommer in. Dessa örter hjälper till att förhindra håravfall genom att främja flödet av näringsämnen nerför håraxeln och hämmar hormoner som skadar hårfolliklar enligt Add-Hair-webbplatsen.

Om håravfall

En av de vanligaste orsakerna till håravfall är en ackumulering av det manliga hormonet dihydrotestosteron (DHT) Add-Hair-webbplatsen säger . Både män och kvinnor kan producera för mycket av detta hormon vilket skadar hårsäckarna och leder till underernärat hår. DHT produceras via en reaktion med testosteron och ett enzym som kallas 5-alfa reduktas; Nettle och såg palmetto kan förhindra att denna reaktion uppstår.

Nettle Fördelar

Nettle minskar symtom som är förknippade med en utvidgning av prostata vilket du kanske tycker är ett väldigt annorlunda tillstånd för ohälsosamt hår. Båda förhållandena utlöses emellertid av liknande faktorer säger Add-Hair-webbplatsen så nätet har också kopplats till håravfallsförebyggande och allmänt hårhälsa.

Såg Palmetto Fördelar

Såg palmett en av de mest använda naturliga behandlingar för håravfall hjälper till att förhindra produktion av 5-alfa reduktas och minskar därför DHT-nivåerna i ditt system enligt Add-Hair-webbplatsen. Saw palmetto kan skydda celler från att absorbera DHT.

Användning och biverkningar

Nettle och såg palmetto kan tas i tablettform eller appliceras lokalt. Biverkningar är osannolika eller minimala hos de flesta. Näten kan emellertid irritera vissa människors hud när de appliceras topiskt och kan orsaka magbesvär uppblåsthet och svårigheter att urinera när de tas oralt säger håravfallscentrumet. Såg palmetto kan också orsaka magbesvär såväl som yrsel illamående och i sällsynta fall leverskador hos vissa människor enligt MedlinePlus.

Försiktighetsåtgärder

Medan båda dessa tillskott anses vara säkra Du bör alltid kontakta din läkare innan du tar en ny behandling. Nässla ska inte användas om du har hjärt- eller njurproblem. Samtidigt bör särskild försiktighet vidtas när du använder saw palmetto om du är gravid eller ammar säger MedlinePlus eftersom den fungerar som ett hormon och kan vara skadligt för ett ofödat barn eller spädbarn. Såg palmett kan också minska effektiviteten hos vissa p-piller.