Pygeum och håravfall – prostataförstoring, DHT och klinisk evidens

Vad är Pygeum?

Bark från afrikanskt plommonträ (Prunus africana), infödd i höga lägen södra/centrala Afrika. Används i Europa mot förstorad prostata (BPH). Skördet hotas – plantager etableras.

Samband: Håravfall och BPH

Båda drivs av DHT (testosteron + typ II 5-alfa reduktas). Propecia (finasterid 1 mg) för hår; Proscar (finasterid 5 mg) för prostata. Finasterid hämmar 5-alfa reduktas → minskar DHT.

Pygeum och DHT

American Hair Loss Association: DHT-undertryckning = folliklar fortsätter producera hår. Prof. Jean Krutmann (Heinrich-Heine Univ): Pygeum antas hämm 5-alfa reduktas → begränsar DHT. Ger trovärdighet till användning i håravfallsbehandlingar. Men: inga vetenskapliga bevis för pygeum mot manlig baldning. Finns ofta i örtbaserade håravfallsprodukter.

Dosering / Säkerhet

• Biverkningar sällsynta: mild magupprördhet.
• Inga kända växelverkningar.
• Ingen rekommenderad dos för håravfall (ej testats för det).
• Prostatabehandling: 25–200 mg/dag. Rådfråga läkare innan användning för håravfall.