Hur man döljer tandförfall tills du får tandläkarhjälp

Temporära lösningar – men förebyggande är avgörande

Tandförfall (karies) orsakar missfärgning och känslighet. Endast tandläkarbehandling löser problemet, men här är tips för att dölja det meantime.

Justera leende och tal

• Le med ögonen mer än munnen; håll läpparna över de drabbade tänderna.
• Tugga alltid med munnen stängd. Öva framför spegel tills det känns naturligt.

Bekämpa dålig andedräkt

Kariesbakterier ger illalukt. Skölj med antiseptiskt munvatten morgon och kväll – döljer lukt och bromsar vidare förfall.

Tandläkaralternativ

• Vita kompositfyllningar (estetiska).
• Porslin inlays/onlays (matchar naturlig färg).
• Silverfyllning (amalgam) – löser problemet men syns.

Varning: Socker finns under många namn (melass, majsirap, honung). Borstning och tandtråd förebygger tandköttssjukdom men tar inte bort alla bakterier.