Snabb åtgärd minskar smärta och komplikationer
Friktionsbränna uppstår vid gniddning hud-mot-hud eller hud-mot-yta (t.ex. mattbränna). Ofta harmlösa om de behandlas rätt.
- Identifiera: Rött, smärtande område; patienten beskriver gniddning.
- Kyda: Kallt rinnande vatten 10–15 min tills smärta lindras. Spolar ut smuts.
- Torka: Mjuk handduk, knäpp inte – undvik fibrer i såret.
- Lindra: Antiinflammatorisk förstahjälpskräm eller gelé från 2,5 cm aloe vera-blad. Bandagera med kompressgaze + medicinsk tejp.
- Skydda: Håll friktionsfritt tills helt läkt (upp till 1 vecka beroende på allvarlighetsgrad).
Första hjälpskit bör innehålla: mjuk handduk, antiinflammatorisk kräm (valfritt), aloe vera-blad, gaze, tejp.
