Tecken du blir psykiskt misshandlade

Många tror att missbruk måste innehålla fysisk skada . Men , även i avsaknad av fysisk misshandel , människor i känslomässiga relationer kan missbrukas mentalt . Psykisk misshandel kan börja subtil och gradvis trappas upp . Vissa känslomässiga missbrukare är öppen , vilket innebär att deras missbruk är mycket uppenbart , medan andra dela ut hemlig känslomässiga övergrepp , vilket är mer subtil och kan vara svårare att känna igen . Isolering och kontroll

Psykisk misshandel kan innefatta förövaren isolera och kontrollera offret . En missbrukare kan försöka isolera dig från din familj och vänner . En missbrukare kan försöka hålla koll på dig hela tiden , kräver att få veta din vistelseort vid varje timme på dagen . Om förövaren kontrollerar alla dina handlingar , kan du så småningom känner att du inte kan göra dina egna beslut utan att först få din förövare samtycke . Addera Fruktan

Mentala missbrukare ofta ingjuta en känsla av rädsla i sina offer . Känsla rädd runt en person eller med en total känsla av att du hela tiden måste " gå på äggskal " runt någon är röda flaggor för psykisk misshandel . Missbrukare kan ofta kritisera dig; förr eller senare , kan du vara kvar känslan av att du inte kan säga eller göra något rätt . Du kan vara alltför kritis , ofta korrigeras , eller till och med offentligt förnedrad . Addera känslomässig utpressning

En känslomässig missbrukaren kan ignorera hans offer ibland ge " kalla handen " som svar på något som han inte gillar eller något som fick honom att känna sig avundsjuk . Att föra upp saker som kan störa dig eller manipulera dig och dina känslor kan vara tecken på känslomässiga övergrepp . En missbrukare kan också hota nedläggning eller avslag om hans krav inte uppfylls .
Ogiltig

En mental missbrukaren kan innebära att hans offrets känslor . Att kunna prata öppet om dina känslor är en del av varje sund relation . En missbrukare kan vägra dina försök att prata om dina känslor eller säga att du gör en stor sak av ingenting; så småningom , kan du vara för rädd för att prata om dina känslor alls . En känslomässig missbrukaren kan till och med vända med att berätta att du skadar honom när du försöker prata med honom om dina känslor . Han kan avleda skulden , byta ämne , och du känner dig skyldig för att föra upp det i första hand . Addera