Psykologi är en vetenskaplig disciplin som ägnas åt studiet av sinnet och de mentala processerna – ibland kallad "den mentala livets vetenskap". Ämnet spänner över ett brett spektrum: beteende, känslor, motivation, reaktioner, omedvetna processer, drömmar, sömn, lärande, språk, perception, minne, psykiska och emotionella störningar, kulturella skillnader, stigma, mångfald, attraktion och anknytning.
Att fördjupa sig i psykologin och den teori den vilar på är ett utmärkt sätt att bredda din förståelse för vad människor och djur gör – och framför allt varför. Här följer en enkel plan för hur du kan lära dig psykologins grundteori tillsammans med vänner.
Vad du behöver
- Tre till fyra exemplar av Introducing Psychology, 2nd Edition av Nigel Benson
- En fast mötesplats för veckosammankomster
- Enkla tilltugg eller en gemensam måltid
Instruktioner
Så går du tillväga steg för steg
- Skaffa boken. Introducing Psychology, 2nd Edition brukar gå att hitta begagnad till ett mycket lågt pris. Boken är heltäckande men ändå lättillgänglig och gör ett utmärkt jobb med att beskriva psykologins teori i detalj.
- Engagera dina vänner. Bjud in tre vänner att läsa boken samtidigt som du. Ett gemensamt läsande skapar engagemang och gör det lättare att hålla tempen uppe.
- Boka in veckovisa träffar. Ordna regelbundna sammankomster där ni diskuterar ett kapitel i taget. Lärande förstärks av tydliga mål och ömsesidig ansvarskänsla, och i samtal med andra kan bokens innehåll granskas, ifrågasättas och verkligen förstås.
- Kontakta författaren vid frågor. Stöter ni på något i boken som känns oklart eller förvirrande kan du nå författaren via hans webbplats och be om förtydliganden.
- Fira avslutningen. När ni har läst klart boken – håll en liten fest! Diskutera hur kunskapen har bidragit till er förståelse av psykologin, men också av er själva och era medmänniskor.
Med en strukturerad plan, rätt litteratur och stöd från vänner blir resan in i psykologins värld både rolig och givande. Lycka till!
