Autism är en samlingsterm för en grupp komplexa neuropsykiatriska utvecklingstillstånd som påverkar hjärnans utveckling. Barn föds med autism, men de flesta visar inte tydliga tecken förrän vid cirka arton månaders ålder. Att vårda ett barn med autism kan vara utmanande för både föräldrar och andra närstående. Med rätt kunskap och strategier kan du dock förebygga problem innan de uppstår – eller innan de eskalerar till att barnet riskerar att skada sig själv.
Lämna barnet ifred medan utbrottet pågår, så länge det inte skadar sig självt. Om barnet börjar göra det, gå in och krama om barnet bakifrån. Håll det lugnt men stadigt tills det har lugnat ner sig. Därefter kan du med en lugn och trygg röst säga att allt kommer att bli bra och att barnet kan slappna av. Det kan ta upp till en halvtimme av hållning innan barnet blir helt lugnt. Skada aldrig barnet eller håll fast det på ett sätt som pressar ansiktet mot golvet eller något annat som kan kväva.
Träna gärna tillsammans med ditt barn. Sätt på musik och gör stretchövningar, andas djupt och ha kul. Ta promenader i naturliga miljöer – undvik stora köpcentrum eller platser med mycket folk, eftersom larm och distraktioner lätt kan stressa ett barn med autism. Under promenaderna kan ni titta på fåglar, blommor, träd och moln. Gör rörelsen till en daglig morgonritual som ni delar tillsammans.
Ta dig tid att leka med barnet på dess nivå och gör det som barnet själv vill göra. Det bygger förtroende och visar att du finns där för barnet. Prata också med barnet som en fullvärdig person, inte som ett spädbarn – det hjälper barnet att förstå att du bryr dig. Barn med autism uttrycker sig inte alltid på ett språk vi förstår, men de är långt ifrån dumma.
Skapa en tydlig dagsstruktur och ändra den inte i onödan. Oväntade förändringar är stressande och kan leda till att barnet reagerar starkt eller får ett sammanbrott, ofta kallat meltdown.
Det är lätt att tappa tålamodet och säga saker man ångrar. Kom ihåg att barn med autism inte alltid kan styra över vad som händer med dem. En mjuk och lugn ton gör stor skillnad.
Fundera på vad barnet gjorde precis innan utbrottet började och skriv ned dina observationer. Med tiden ser du mönster som hjälper dig att eliminera eller minska de utlösande faktorerna.
Låt barnet göra små val på egen hand – det stärker självkänslan. Ge små uppgifter och dela upp dem i hanterbara steg, och öka gradvis ansvaret allteftersom barnet växer och utvecklas.
Att leva med och vårda ett barn med autism kräver tålamod, struktur och empati. Genom fasta rutiner, fysisk aktivitet, respektfull kommunikation och en medvetenhet om barnets triggers skapar du en trygg vardag där både du och ditt barn mår bättre. Kom ihåg att varje barn är unikt – det som fungerar för ett barn behöver inte fungera för ett annat. Tveka inte att söka stöd från habilitering, BUP eller andra föräldrar i liknande situationer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online