Tvångsätning, även känt som binge eating, är en ätstörning som kännetecknas av att man äter överdrivna mängder mat – tusentals kalorier mer än kroppen faktiskt behöver. Känslor av skam, ånger och förlägenhet följer ofta detta beteende. Vissa ätperioder kan pågå i timmar eller till och med hela dagar. Här får du lära dig mer om fakta som belyser ätstörningen tvångsätning.
Enligt National Institute of Mental Health har en av fem kvinnor uppvisat vissa symtom på tvångsätning, och 40 procent av dem som lider av binge eating är män. Fetma och vikproblem är vanligt förekommande hos de flesta personer med tvångsmässiga ätproblem. Det amerikanska hälsodepartementet (Department of Health and Human Services) anger att personer med tvångsätning utgör 2 procent av befolkningen i USA, vilket motsvarar fyra miljoner människor. Tvångsätning är därmed den vanligaste ätstörningen av alla.
Många personer med tvångsätning har andra familjemedlemmar som också äter tvångsmässigt eller har en historik av binge eating. En studie från Dr. James I. Hudson vid Harvards McLean Hospital visar att risken att utveckla tvångsmässigt ätande är dubbelt så stor om man har en släkting som lider av denna ätstörning. Studien visade dessutom att fetma kan bero på en kemisk obalans snarare än på ett problem med ämnesomsättningen.
Enligt Howard Rankin, doktor och chef för Wellness Retreat på Hilton Head Island i South Carolina, måste en person äta tvångsmässigt två gånger per vecka under sex månader för att kunna klassificeras som tvångsätare.
Tvångsätning delar många gemensamma drag med andra ätstörningar, som anorexi och bulimi. Drabbade har ofta en perfektionistisk inställning, vill känna kontroll, lägger stor tid på att tänka på mat samt lider av depression eller ångest – och använder mat som ett slags självmedicinering. Personer med bulimi äter också stora mängder mat i perioder, men kompenserar sedan genom att kräkas, träna intensivt eller använda laxermedel. Som tvångsätare försöker man däremot inte kompensera för de kalorier man konsumerat. Liksom vid andra ätstörningar är drabbade dessutom mer sårbara för andra problem, exempelvis alkohol- eller drogmissbruk.
Tvångsätning har den högsta återhämtningsfrekvensen bland alla ätstörningar. Tillfrisknandet innebär vanligtvis samtal hos en terapeut, kostrådgivning samt förändringar i hanteringsstrategier och ätmönster. Att bearbeta de underliggande orsakerna till beteendet tillsammans med en psykolog har visat sig vara en mycket effektiv behandlingsmetod. Ibland ordineras även läkemedel för att behandla ångest eller depression i samband med ätstörningen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online