Många ser den tidiga intensiteten i en ny relation som något önskvärt, men så är det inte alltid. När det handlar om relationsberoende kan vissa människor offra sin psykiska hälsa för att upprätthålla tvångsmässiga relationer. Om du är orolig för att någon du bryr dig om har utvecklat ett beroende av relationer finns det flera tydliga tecken som kan hjälpa dig att identifiera problemet.
Titta närmare på hur din väns relation ser ut idag. Finns hon just nu i en relation som verkar olycklig? Har relationen pågått länge trots att den gör henne illa? Långvariga, olyckliga relationer är ofta ett första varningstecken.
Studera hur snabbt din vän går vidare efter ett uppbrott. Om han omedelbart ersätter en relation med en ny, utan någon paus för att bearbeta eller återhämta sig, kan det finnas anledning att oroa sig för hans psykiska hälsa.
Prata med din vän om hennes framtid, drömmar och mål i livet. Om svaret till stor del kretsar kring partnerns roll är det ett tecken på att hennes psykiska mående beror alltför mycket på att ha en relation.
Umgås regelbundet med din vän och observera hur hen beter sig. Om han känner skuld över att vara borta från sin partner, eller om han verkar ha tappat förmågan att socialisera på egen hand, betyder det att han offrar både tid och hälsa för att upprätthålla relationen.
Om du misstänker att din vän lider av relationsberoende, uppmuntra henne att få professionellt stöd. Liksom vid många andra beroenden förnekar personen oftast att hon har ett problem och går långt för att rättfärdiga sitt oförutsägbara beteende. En direkt konfrontation visar sig ofta vara fruktlös, så det bästa är att ta hjälp av en expert på psykisk hälsa som kan guida er vidare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online