1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Aktiviteter för problemungdomar på ungdomsvårdsinstitution

Ungdomar på ungdomsvårdsinstitutioner betraktas ofta som trotsiga och motsättliga gentemot myndighetspersoner och riktlinjer. De begår regelbundet överträdelser av regler och lagar och visar ofta liten ånger för sina handlingar. Samtidigt har många av dessa ungdomar diagnostiserats med psykisk ohälsa före eller under sin vistelse på institutionen. Därför är aktiviteter som hjälper dem att återhämta sig och utveckla strategier för att hantera vardagen avgörande.

Samtal och terapi

Den viktigaste byggstenen i återhämtningen är individuella eller gruppbaserade samtalspass. Under sessionerna får ungdomarna lära sig att bättre hantera sina känslor och beteenden samt utveckla nya färdigheter för att umgås med vuxna på ett mer konstruktivt sätt. När ungdomar samlas i grupp känner de sig inte lika ensamma. De kan lyssna när andra berättar om sitt liv, inhämta nya insikter och dela gemensamma erfarenheter. Samtalsaktiviteter bör ge ungdomarna möjlighet att öppet uttrycka sina känslor och samtidigt lära sig nya verktyg för att hantera livets utmaningar.

Konstnärligt uttryck

Ungdomar på ungdomsvårdsinstitutioner har ofta svårt med skolarbetet. Att erbjuda dem kreativa, praktiska aktiviteter där de kan uttrycka sig fritt är avgörande för att upptäcka vad som egentligen bekymrar dem. Aktiviteterna kan innefatta att måla självporträtt, rita eller färglägga sin bild av världen eller forma lera till modeller av viktiga människor eller föremål i deras liv. I takt med att de uttrycker sig genom olika konstformer utvecklar de en större självkännedom och förståelse för sina egna reaktioner.

Fysiska aktiviteter

Ungdomars energinivåer och behov av rörelse varierar. Genom att involvera dem i fysiska aktiviteter får de ett utlopp för uppbyggda känslor och eventuell ilska som de bär på inom sig. När de får tid till sport eller utomhuslekar kan ungdomarna släppa på spänningar, rädslor och frustration på ett lämpligt sätt. De lär sig samarbete och får en känsla av prestation när de vinner en match. Ungdomarna lär sig dessutom att hantera både segrar och förluster – en inställning som är ovärderlig i livets spel.

Skapa gemenskap genom gemensamma projekt

Att knyta an till en vanlig tonåring kan vara svårt. Att försöka nå ungdomar som har genomlevt svåra prövningar, såsom gängliv och missbruk av droger eller alkohol, kan vara en enorm utmaning. En väg framåt är att hitta gemensam grund genom att göra saker tillsammans. Odla exempelvis en grönsaksland på institutionens utomhusytor och låt alla, även personalen, ha en specifik roll i trädgården. När alla arbetar sida vid sida uppstår naturliga samtal där alla kan öppna sig och bygga förtroende. Samma princip fungerar inomhus i köket. Låt alla ha en uppgift vid tillagningen av en flerrättersmåltid så att ungdomarna lär sig arbeta tillsammans och samtidigt får grundläggande kunskaper för det dagliga livet.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online