1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Tips vid beteendeproblem hos tonåringar – råd till föräldrar

Under tonåren går barn igenom puberteten och börjar "växa upp". Det kan vara svårt för dem att hitta balansen mellan barndomen och det vuxenliv som snabbt närmar sig. I den här åldern väcks dessutom intresset för det motsatta könet, vilket skapar en helt ny utmaning för föräldrar. Att hantera problematiska och trotsiga tonåringar kräver kunskap, tålamod och framför allt förståelse.

Ge dem tydliga ramar

Tonåringar behöver faktiskt gränser, även om de sällan visar det. Med tydliga ramar blir risken mindre att de gör lika många misstag som om föräldrarna lät dem göra precis som de vill när som helst. Hårdhänta regler leder dock ofta till revolt – kom därför överens om ett regelverk som båda parter kan leva med. Det kan handla om hushållssysslor, regler för kvällstider och riktlinjer kring dejtande.

Välj dina strider

I sin revolt och sitt sökande efter en egen plats i världen vill tonåringar ofta göra saker som föräldrarna tycker är helt tokiga. KidsHealth rekommenderar att man släpper på de små sakerna, så att det inte blir lika tungt att säga nej i de stora frågorna. Låt dem bära den galna outfiten eller skaffa en mohawk-frisyr – då har du större auktoritet när du senare säger nej till en läppiercing!

Sätt dig in i deras situation

Alla har varit tonåring någon gång i livet. Tänk tillbaka på dina egna tonårsvårar när du hanterar din tonåring – chansen är stor att samma problem fanns där. Möt dem som en förälder som förstår. Berätta om riskerna med sex, droger och att rymma hemifrån, men gör det ur perspektivet av någon som själv varit där. Visa gärna några gamla tonårsfoton som egentligen borde ha brännits – då ser de likheterna själva.

Drogmissbruk

Lär känna varningstecknen. Enligt webbplatsen Teens With Problems kan humörsvängningar, ökad aggressivitet, likgiltighet inför livet och regler samt återkommande sjuklighet vara tecken på drogmissbruk. Prata med ditt barn och sök professionell hjälp omedelbart. Detta gäller även om det handlar om missbruk av receptbelagda läkemedel – även då behövs hjälp från en expert.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online