Så hanterar du urininkontinens hos en person med Alzheimers

Enligt Bladder and Bowel Foundation utvecklar upp till 70 procent av alla personer med Alzheimers sjukdom urininkontinens. Ibland är det en direkt följd av sjukdomen själv, och ibland finns det en annan bakomliggande orsak, exempelvis en infektion. När Alzheimers sjukdom ligger bakom problemet kan du som anhörig eller vårdgivare vidta flera konkreta åtgärder för att förebygga olyckor – och hantera dem enklare när de ändå inträffar.

1. Uteslut andra orsaker

Även om urininkontinensen ofta hänger samman med Alzheimers sjukdom kan den också bero på ett fysiskt problem, som en urinvägsinfektion. Om personen tidigare kunnat gå på toaletten utan svårighet och plötsligt börjar drabbas av läckage, bör hen undersökas av en läkare för att säkerställa att det inte finns någon annan orsak som behöver behandlas.

2. Erbjud regelbundna toalettbesök

Många personer med Alzheimers glömmer helt enkelt var toaletten finns, eller känner inte igen de kroppsliga signaler som betyder att de behöver kissa – förrän det är för sent. Du kan förebygga detta genom att med jämna mellanrum erbjuda möjligheten att använda toaletten eller en portabel toalettstol. Ett fast schema, till exempel varannan timme, skapar trygghet och rutin.

3. Välj kläder som är lätta att ta av

Klä personen i plagg som snabbt och enkelt kan tas av vid ett akut toalettbesök eller en olycka. Om hen plötsligt visar att hen behöver gå på toaletten kan snabbhet avgöra om ni hinner fram i tid. Även med frekventa toalettbesök kan incidenter ändå inträffa, och då underlättar lättavtagbara kläder både rengöring och byte avsevärt.

4. Begränsa vätskeintaget före sänggående

Sluta servera dryck ungefär två timmar innan läggdags. Ett minskat vätskeintag på kvällen minskar risken för nattliga olyckor. Se samtidigt till att personen får i sig tillräckligt med vätska under övriga delen av dagen för att undvika uttorkning.

5. Använd inkontinenshjälpmedel

Använd praktiska hjälpmedel som vattentäta skydd för stolar och madrasser samt engångsunderlägg för säng och sittplats. När problemet förvärras och olyckorna blir vanligare kan skyddande underkläder för vuxna bli nödvändigt för att underlätta vardagen för både patienten och vårdgivaren.

Fler tips för en tryggare vardag

Markera gärna toalettdörren med en tydlig skylt eller bild så att den är lätt att hitta. Behåll dessutom alltid ett lugnt och tålmodigt tonläge vid olyckor – skäll aldrig på personen, eftersom det kan skapa skamkänslor och oro. Med rätt förberedelser, goda rutiner och empati kan vardagen bli betydligt enklare för alla inblandade.