Tecken på bipolär sjukdom – så känner du igen symtomen

Bipolär sjukdom, tidigare kallad manisk-depressiv sjukdom, är en allvarlig psykisk ohälsa som drabbar ungefär 1–2 procent av befolkningen. Sjukdomen kännetecknas av extrema humörsvängningar som rör sig mellan perioder av mani (onormalt upprymd eller irriterad sinnesstämning) och depression. Utan rätt behandling kan dessa svängningar få allvarliga konsekvenser för den drabbade och dennes närstående.

Tecken på mani

En manisk episod kan vara svår att upptäcka i början, eftersom den ofta upplevs som positiv av den drabbade. Varningstecken att hålla utkik efter är:

• Onormalt hög energi och rastlöshet
• Snabbt, pressat eller osammanhängande tal
• Nedsatt omdöme och impulsivt eller olämpligt beteende
• Förstorade tankar om egna förmågor, ibland med storhetsvansinne
• Förändrade tankemönster och flyktiga idéer
• Irritabilitet och fientlighet
• Känslor av eufori och uppblåst självkänsla
• Vanföreställningar eller andra förändringar i hur verkligheten uppfattas

Tecken på depression

Den depressiva fasen av bipolär sjukdom kan likna en vanlig depression, men är ofta mer djupgående. Vanliga tecken är:

• Minskad energi och aktivitetsnivå, slöhet och trötthet
• Tappat intresse för aktiviteter som tidigare upplevts som roliga
• Förändringar i vikt och aptit
• Oförklarliga värk och smärtor i kroppen
• Långvarig sorg samt oförklarlig eller okontrollerbar gråt
• Känslor av skuld, värdelöshet eller hopplöshet
• Svårt att fatta beslut samt problem med minne och koncentration
• Upptagenhet av döden eller självmordstankar

Konsekvenser av obehandlad bipolär sjukdom

Episoder av mani eller depression kan pågå i veckor eller till och med månader, vilket ställer till det ordentligt i livet för både den drabbade och omgivningen. Om sjukdomen lämnas obehandlad ökar risken för hänsynslöst och riskfyllt beteende, isolering från familj och vänner samt i värsta fall suicid. Det är därför avgörande att söka hjälp i tid.

Behandlingsmöjligheter

Bipolär sjukdom kräver livslång behandling, men med rätt stöd kan de flesta leva ett stabilt och fungerande liv. Behandlingen kan innefatta:

• Läkemedel, exempelvis stämningsstabiliserare som litium
• Samtalsbehandling, såsom kognitiv beteendeterapi (KBT)
• Vård på sjukhus vid svåre episoder
• Elektrokonvulsiv terapi (ECT) i vissa svårbehandlade fall

Vad du ska göra vid varningssignaler

Om du upptäcker tecken på bipolär sjukdom hos dig själv eller en närstående är det viktigt att agera. Kontakta någon du litar på, ta kontakt med en läkare eller vårdcentral, ring en jourlinje eller krislinje, eller uppsök närmaste akutmottagning om situationen är akut. Ju tidigare behandling sätts in, desto bättre blir prognosen.