Så lever du med bipolär sjukdom med snabba stämningscykler

Bipolär sjukdom är ingen enkel diagnos att leva med. När dessutom snabba växlingar mellan mani och depression tillkommer kan det kännas övermäktigt att få tillståndet under kontroll. Men det finns hjälp att få i form av terapi och medicinering, och många berättar att rätt behandling har förändrat deras liv i grunden – så att de åter kan fungera i vardagen.

Att förstå bipolär sjukdom med snabb cykling

Vad innebär snabb cykling?

En person som får fyra eller fler alternerande episoder av mani och depression inom en tolvmånadersperiod bedöms ha bipolär sjukdom med snabb cykling. Detta mönster gör sjukdomen extra krävande, eftersom stämningen kan pendla kraftigt på kort tid.

Symtom på mani att hålla utkik efter

• Stämningsförändringar – antingen euforisk eller irriterad och arg
• En känsla av extrem energi
• Grandiositet, det vill säga en överdriven uppfattning om sin egen förmåga
• Impulsiva handlingar som överdrivna köp, riskfyllda sexuella beteenden och alkoholmissbruk
• Förändringar i sömnbehov

Tecken på depression

• Minskad aktivitet och låg energi
• Djup sorgsenhet
• Rastlöshet och irritabilitet
• Ökade bekymmer och nervositet
• Känslor av skuld och hopplöshet
• Prat om självmord
• Förändrade ätvanor
• Sömnrubbningar

Känner du igen flera av dessa tecken hos dig själv eller någon närstående är det viktigt att söka professionell hjälp, särskilt om tankar på självmord förekommer.

Behandling – terapi och medicinering

Att leva med bipolär sjukdom med snabb cykling är inte lätt. Även om tillståndet inte kan botas helt finns det behandlingar som gör vardagen betydligt hanterbar. Terapi och samtal om dina känslor utgör en viktig grund i vården. Det kan handla om kognitiv beteendeterapi (KBT), interpersonell terapi, familjeterapi och psykoedukation – där du lär dig mer om sjukdomen och hur du bäst hanterar den.

När terapi kombineras med medicinering blir effekten oftast störst. Observera att de flesta med bipolär sjukdom – och särskilt de med snabb cykling – behöver en så kallad "cocktail" av läkemedel för att täcka alla symtom.

Läkemedel som används

Flera läkemedel har visat sig hjälpsamma vid behandling av bipolär sjukdom med snabb cykling:

Vid manisymtom:
Litium, Depakote, Tegretol, Zyprexa, Risperdal, Seroquel, Geodon, Abilify samt Haldol (ett antipsykotiskt läkemedel).

Vid depression:
Prozac, Seroquel, Lamictal och Symbyax.

Biverkningar att känna till

Nackdelen är att alla dessa läkemedel kan ge biverkningar. De flesta har en lugnande effekt, men de leder ofta även till viktuppgång och ökad risk för diabetes. Viktuppgång betraktas som ett allvarligt kliniskt problem – dels för att den kan öka risken för typ 2-diabetes och hjärt-kärlsjukdomar, dels för att övervikt numera är den vanligaste orsaken till att patienter slutar ta sina mediciner.

Därför är det viktigt att ha en löpande dialog med din läkare om biverkningar, så att behandlingen kan anpassas efter just dina behov. Med rätt kombination av stöd, terapi och medicinering kan många leva ett stabilt och meningsfullt liv trots diagnosen.