Mani och bipolär sjukdom – så känner du igen symptomen

Bipolär sjukdom, tidigare kallad manisk-depressiv sjukdom, är en sinnesstörning som kännetecknas av växlande episoder av mani och depression. Att kunna identifiera de typiska dragen hos maniska och hypomaniska tillstånd är avgörande för att kunna sätta in rätt behandling i tid.

Eufori

Det maniska skedet gränsar ofta till eufori, med ökad energi och rastlöshet som kan upplevas som ett slags "högt" tillstånd. Personen kan förbli onödigt optimistisk trots att verkligheten ser annorlunda ut. Detta upphöjda humör kan pågå allt från en enda dag upp till flera månader, innan det antingen återgår till normalt eller övergår i depression.

Overkliga idéer

Under en manisk episod försämras ofta förmågan att fokusera och koncentrera sig, samtidigt som grandiosa och verklighetsfrämmande idéer lätt uppstår. Tankarna kan rusa snabbt från ett ämne till ett annat utan att personen värderar om idéerna är realistiska eller genomförbara. Denna splittring i tänkandet döljer ofta en uppblåst tilltro till den egna förmågan.

Dåligt omdöme

Maniska perioder kan leda till kraftigt nedsatt omdöme. Vanliga exempel är okontrollerade köp och stora utgifter, olämpligt skratt, ökad sexualdrift samt missbruk av olika substanser – exempelvis kokain, lugnande medel eller alkohol. Även aggressiva eller riskfyllda beteenden kan framträda, såsom oönskade sexuella närmanden mot vänner eller andra i omgivningen.

Hypomani

Hypomani är en mildare form av mani som varar i minst fyra dagar, medan kravet för en full manisk episod är minst en vecka. Många människor klarar av att fungera – och fungerar ibland till och med bättre än vanligt – under en hypomanisk period. Betendet skiljer sig dock tydligt från personens normala sätt att vara, vilket ofta märks för både den drabbade och omgivningen.

Olika typer av bipolär sjukdom

Bipolär sjukdom delas främst in i två huvudkategorier:

• Bipolär typ I: innebär minst en manisk episod, med eller utan depressiva episoder.
• Bipolär typ II: innebär minst en depressiv episod och minst en hypomanisk episod, där depressionen oftast varar betydligt längre än hypomanifasen.

Vid misstanke om bipolär sjukdom är det viktigt att söka hjälp via vården. En korrekt diagnos och individanpassad behandling, ofta i kombination av mediciner och samtalsterapi, kan göra stor skillnad för livskvaliteten.