Vilka är de vanligaste symtomen på bipolär depression?

Vilka är de vanligaste symtomen på bipolär depression?

Bipolär depression är den depressiva fasen av bipolär sjukdom, en psykisk hälsotillstånd som kännetecknas av svängningar mellan perioder av nedstämdhet och perioder av mani eller hypomani. Att känna igen symtomen tidigt kan vara avgörande för att få rätt diagnos och behandling.

Vanliga symtom vid bipolär depression

Under den depressiva fasen kan följande symtom uppstå:

• Nedstämdhet eller sorgsenhet under större delen av dagen, nästan varje dag
• Tappad intresse eller glädje för aktiviteter som man brukade tycka om
• Förändrad aptit eller sömn – antingen kraftigt ökad eller minskad
• Konstant trötthet och låg energinivå, även efter vila
• Känslor av värdelöshet eller överdrivna skuldkänslor
• Svårigheter att koncentrera sig, tänka klart eller fatta beslut
• Rastlöshet eller irritabilitet som är svår att kontrollera
• Tankar på döden eller självmord

Dessa symtom kan variera i intensitet från person till person och påverka både arbetsliv, relationer och vardagen i stort.

Skiljer sig bipolär depression från annan depression?

Ja, det finns skillnader. Medan vanlig depression främst innebär långvarig nedstämdhet, präglas bipolär depression av att de depressiva episoderna alternerar med perioder av högt mod, ökad energi och minskat sömnbehov. Denna växling gör diagnosen ibland svårare att ställa, eftersom många söker vård först under den depressiva fasen.

När bör du söka hjälp?

Det är viktigt att komma ihåg att inte alla som upplever dessa symtom har bipolär depression – flera tillstånd kan ge liknande besvär. Upplever du däremot något av ovanstående symtom under en längre period, eller har du haft episoder av både djup nedstämdhet och onormalt högt humör, bör du kontakta en psykiater, psykolog eller din vårdcentral för en grundlig utredning. Tidig diagnos och rätt behandling, exempelvis läkemedelsbehandling kombinerad med samtalsterapi, kan avsevärt förbättra livskvaliteten.

OBS: Har du tankar på att skada dig själv eller begå självmord, sök akut hjälp direkt via 112 eller ring Självmordslinjen på telefon 90101.