Så väljer du rätt utbildning i kognitiv analytisk terapi (CAT)

Kognitiv analytisk terapi (CAT) används för att hjälpa patienter med tillstånd som depression, stress, ångest och problem i personliga relationer. Terapin bygger på att tidigare och misslyckade hanteringsstrategier ersätts med mer konstruktiva metoder som skapar förändring i en ny, positiv och hälsosammare riktning.

Föreningen för kognitiv analytisk terapi (ACAT) erbjuder professionella terapeuter flera olika utbildningsvägar. Utbildningarna är flexibla och anpassas efter varje individs behov, och bedrivs i form av utbildningsgrupper som kombinerar CAT-teori med praktiskt övande.

Steg-för-steg: Hitta rätt CAT-utbildning

1. Börja med introduktionskurser

Delta i introduktionskurser i CAT för att bekanta dig med terapiformens grundprinciper. Genom att gå flera introduktionsworkshops – som oftast pågår under några dagar – får du deltagarcertifikat som visar din grundläggande kunskap och kan vara meriterande vid senare ansökningar.

2. Välj en praktikerutbildning

Nästa steg är att välja en praktikerutbildning, som riktar sig till yrkesverksamma inom kärnprofessionerna som vill fördjupa sina psykoterapeutiska färdigheter genom att lära sig CAT:s metoder och teori. Dessa universitetskurser, som leder fram till en diplomexamen, finns i flera olika städer och länder. Genomförda kurser ger dig de behörighetskrav som krävs för ACAT-medlemskap och för att bli auktoriserad CAT-praktiker.

3. Genomför den tvååriga psykoterapiutbildningen

Efter avslutad praktikerutbildning kan du bli behörig till den psykoterapiutbildning i CAT som kallas Inter-regional Residential ACAT Psychotherapy Training (IRRAPT). Detta är ett tvåårigt program med obligatorisk vistelse på utbildningsorten. När du har genomfört utbildningen med godkänt resultat etablerar du dig som auktoriserad kognitiv analytisk psykoterapeut.

4. Ansök om ackreditering av tidigare lärande

Har du redan relevant utbildning eller arbetslivserfarenhet kan du följa ACAT:s anvisningar för ansökan om certifikatet "ackreditering av tidigare lärande" (accreditation of prior learning). ACAT erkänner tidigare utbildning och erfarenhet inom CAT-terapi, förutsatt att den motsvarar de standarder som föreningen har fastställt. Observera att kompletterande utbildning kan krävas innan ackrediteringen utfärdas.

Tips inför ditt val

Jämför gärna olika utbildningsanordnares kursplaner, studieformer och kostnader innan du bestämmer dig. Kontakta även ACAT direkt för att få aktuell information om behörighetskrav och kommande kursstarter – så säkerställer du att din utbildningsväg leder fram till den auktorisering du eftersträvar.