Att dricka läsk från burkar orsakar inte demens direkt. Det finns dock flera riskfaktorer kopplade till regelbunden läskkonsumtion samt till materialen som används vid tillverkningen av burkar som är värda att känna till.
Överdriven konsumtion av sockrade drycker som läsk kan bidra till fetma och typ 2-diabetes – två välkända riskfaktorer för vaskulär demens. Vaskulär demens uppstår när blodflödet till hjärnan försämras, ofta till följd av skador på blodkärlen orsakade av högt blodtryck, diabetes eller andra metabola problem.
Äldre läskburkar kunde innehålla bisfenol A (BPA), ett kemiskt ämne som användes i burkens innerbeläggning för att förhindra korrosion. Vissa studier har antytt att exponering för BPA kan störa hjärnans utveckling och funktion, men forskningsläget kring en eventuell direkt koppling mellan BPA och demens är fortfarande otydligt och inte entydigt.
Sambandet mellan aluminium och Alzheimers sjukdom har länge varit föremål för forskning. Den överväldigande delen av det vetenskapliga underlaget tyder dock på att aluminium från mat och dryck, inklusive läsk på burk, sannolikt inte orsakar demens hos friska individer. Kroppen tar endast upp mycket små mängder aluminium via födan, och detta utsöndras i stor utsträckning via njurarna.
Det viktigaste du kan göra för att skydda din hjärnhälsa är att äta en balanserad kost och begränsa konsumtionen av sockrade drycker. Det minskar risken för kroniska sjukdomar som fetma, diabetes och hjärt-kärlsjukdomar – alla faktorer som indirekt kan påverka risken för demens.
Det finns alltså inga direkta bevis för att dricka läsk från burkar specifikt leder till demens. Samtidigt är det klokt att hålla en måttlig konsumtion av både socker och bearbetade livsmedel för att gynna den långsiktiga hälsan.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online