Dåligt minne – när kan det vara ett tecken på mild kognitiv svikt?

Det händer alla att man ibland glömmer var man lagt nycklarna eller att ett möte var inbokat. Men när minnesproblem börjar påverka din förmåga att klara vardagen kan det vara ett tecken på mild kognitiv svikt. Här är tre viktiga tecken att hålla utkik efter.

1. När minnesförlusten stör dina dagliga aktiviteter

Enstaka glömskor är sällan något att oroa sig för. Börjar problemen däremot påverka din förmåga att fungera i det dagliga livet kan det tyda på mild kognitiv svikt. Det kan till exempel handla om att du börjar glömma vägen till bekanta platser, hur apparater används eller till och med hur enkla uppgifter som att laga mat eller betala räkningar utförs.

2. När problemen är progressiva

Den minnesförlust som kännetecknar mild kognitiv svikt är inte tillfällig, utan försämras gradvis över tid. I ett tidigt skede kan du glömma saker oftare, men ändå kunna återkalla dem efter en stund. När tillståndet förvärras blir det allt svårare att minnas, även med hjälp.

3. När andra symtom följer med minnesproblemen

Minnesförlust är inte det enda symptomet på mild kognitiv svikt. Vanligtvis förekommer även andra kognitiva besvär, såsom:

• Svårigheter med uppmärksamhet och koncentration
• Problem med att hitta rätt ord
• Svårigheter med problemlösning
• Besvär med att fatta beslut
• Desorientering

När flera av dessa symtom uppträder samtidigt kan det vara ett tecken på mild kognitiv svikt.

När ska du träffa en läkare?

Om du är orolig för ditt minne ska du inte vänta med att se om besvären förbättras av sig själva. Ta kontakt med din läkare, som kan ge dig råd om hur du går vidare med en utredning och eventuell diagnos.