Hjärt-lungräddning (HLR) är en livräddande teknik som används för att återuppliva en person som har slutat andas. Amerikanska Röda Korset erbjuder regelbundna kurser i HLR för att lära både vuxna och barn hur de ska agera i en nödsituation. Enligt organisationens webbplats är Röda Korsets beredskapsprogram inom första hjälpen, HLR och AED tillgängliga för alla åldrar och kan anpassas efter olika gruppers och individers behov.
Omcertifieringskurser riktar sig till personer som tidigare har gått en HLR-kurs men som vill fräscha upp sina kunskaper och förlänga sin certifiering. Här följer en enkel guide till processen.
Amerikanska Röda Korset erbjuder HLR-kurser med jämna mellanrum. Det enklaste sättet att anmäla sig är via organisationens officiella webbplats, där du även hittar aktuella kurstider och platser nära dig. Kursavgiften varierar beroende på var du bor och vilken typ av kurs du väljer.
En HLR-kurs varar vanligtvis mellan fyra och åtta timmar och är ibland uppdelad i två sessioner. För att få din certifiering måste du närvara vid samtliga sessioner. Under kursen repeterar du grunderna i hjärt-lungräddning och får praktiskt öva på träningsdockor under handledning av erfarna instruktörer.
I slutet av omcertifieringskursen genomför du ett kunskapsprov. Godkänner du provet får du din nya HLR-certifiering direkt. Observera att certifieringen gäller i ett år från utfärdandedatum, så planera gärna in nästa omcertifiering i god tid innan den löper ut.
Förbered dig genom att läsa på om de senaste riktlinjerna för HLR, eftersom metoderna uppdateras regelbundet baserat på ny forskning. Bär bekväma kläder eftersom den praktiska träningen kan vara fysiskt krävande. Kom också ihåg att ta med eventuell dokumentation av din tidigare certifiering.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online