Nattskenor är en av flera behandlingsmetoder som tandläkare kan ordinera för att behandla olika typer av tandproblem. Dessa problem uppstår under sömnen och kan orsaka skador på tänderna samt påverka hela munens bettställning. Nattskenor är antingen specialtillverkade eller köps färdiga i handeln. Vilken typ av skena som passar bäst beror på vilket problem som ska korrigeras.
Tandläkare ordinerar nattskenor främst vid bruxism, alltså tandgnissling. Skenorna används också för att förebygga käkbetning och tandgnissling i samband med besvär i käkleden, så kallade TMD/TMJ-störningar.
Det finns många olika anledningar till att människor gnisslar tänder eller biter ihop käkarna under sömnen. Stress och ångest är vanliga orsaker. Andra faktorer är undertryckt ilska, saknade eller snedställda tänder samt ett felaktigt eller onormalt bett.
Tandgnissling kan även förekomma hos personer som lider av Parkinsons sjukdom eller Huntingtons sjukdom. Små barn drabbas ofta av tandgnissling på natten medan tänder och käkar utvecklas, men de växer oftast ifrån problemet.
Det finns två huvudtyper av nattskenor: specialanpassade och färdigköpta. Specialanpassade skenor anses vara mer effektiva eftersom de är formade specifikt efter din mun. Din mun mäts upp och skenan designas efter munens inre konturer.
Färdiga nattskenor är universella modeller där en storlek ska passa alla. De följer därför inte dina tanders exakta form. Utan en perfekt passform kan generiska skenor vara mindre bekväma och mindre effektiva för personer med kraftig tandgnissling eller käkbetning under sömnen. Gnisslandet kan också få skenan att lossna eller falla ur munnen, eftersom färdiga skenor inte sitter lika tight.
Eftersom färdiga nattskenor är billigare än specialanpassade provar många dem först för att se om de lindrar problemet. En populär modell är kok-och-bet-skenor, vars konstruktion gör att ett avtryck av tänderna kan formas. Dubbelväggskonstruktion är bättre än enkelvägg eftersom den sitter tightare och liknar specialtillverkade skenor mer. Välj även skenor tillverkade av starkt men mjukt plastmaterial. Fortsätter skadorna i munnen bör en specialanpassad skena övervägas.
En nattskena placeras i munnen och täcker en eller båda tandraderna. Den smidiga skenan används endast under sömn. Nattskenor är tillverkade av mjukt material och ligger bekvämt i munnen för att hindra över- och undertänder från att komma i kontakt med varandra medan du sover.
Vissa färdiga modeller kokas i hett vatten så att plasten blir formbar nog att passa över över- eller undertänderna och bilda ett avtryck. När plasten stelnat får du en skena som matchar dina tänder. Andra märken erbjuder självjusterande teknik som låter användaren anpassa skenan efter sin egen mun.
De flesta inser inte att de gnisslar tänder eller biter ihop käkarna under sömnen. Men när de vaknar har de ofta ansiktssmärta, huvudvärk, öronsmärta, käksmärta, känsliga tänder eller blödande kinder. Tänderna börjar också visa tecken på slitage i form av frakturer, sprickor, nedslitna tänder, emaljerosion och felställd käke. En nattskena lindrar dessa problem och stoppar ytterligare skador på mun och käke.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online